يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا.. تعرف على فوائد الأفوكادو
يحتوى الافوكادو على كمية كبيرة من(اللوتين) الذى يقى من الاصابة بسرطان البروستاتا ويقى من اعتام عدسة العينومن تلف الخلايا البصرية وبالتالى من العمى الذى يصيب المتقدمين فى السن. اجريت ابحاث حديثه على مجموعة من النساء يعتمدوا على الافوكادو فى غذائهم فلاحظ انخفاض الكوليسترولبنسبه 8.2 % وعنصر اللايبوبروتين