صدى البلد | لأشعة فوق البنفسجية

هتستغني عن الكريمات.. فيتامين C يحمي البشرة من أضرار الشمس

29/08/2023 01:03 ص

يلعب فيتامين C دورًا هامًا في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، إليك كيف يعمل فيتامين C في هذا الصدد، أوضح الدكتور عماد زهران استشارى الجلدية فى تصريحات خاصة لصدى البلد، دور فيتامين c فى حماية البشرة .

أضرار التعرض لأشعة الشمس على العين

26/08/2023 02:00 ص

التعرض للشمس بشكل مفرط ودون حماية مناسبة يمكن أن يتسبب في العديد من الأضرار على العين والبشرة. إليك بعض الأضرار الشائعة للتعرض للشمس:

في ظل العوامل البيئية.. كيف تعتني ببشرتك؟

23/07/2023 07:00 ص

العوامل البيئية مثل التلوث والشمس والرطوبة والحرارة يمكن أن تؤثر سلباً على البشرة والشعر، ولذلك يمكن اتباع بعض النصائح للعناية بهما في ظل هذه العوامل، ومن هذه النصائح التى كشف عنها الدكتور عماد زهران استشاري الجلدية هى :

القواعد العشر لحمايتك عند القيادة فى الحر الشديد

23/07/2023 03:01 ص

كشف الدكتور عماد زهران استشاري الجلدية عن أفضل 10 نصائح قيادية تحميك عند القيادة فى الحر الشديد وتحافظ على البشرة أيضا

ما هي الأطعمة التي تحمي البشرة من أشعة الشمس؟ استشارى يجيب

18/06/2023 08:12 م

توجد بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد غذائية تساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس، ومن أهم هذه الأطعمة:

يمنع التجاعيد.. طريقة عمل واستعمال ماسك اليقطين والزبادي لتفتيح البشرة

25/03/2023 04:00 ص

يستخدم اليقطين في العديد من الاستخدامات ، من المشروبات إلى الحلويات والديكور، بالإضافة إلى كونه عنصرًا غذائيًا صحيًا ، يمكن أيضًا استخدام اليقطين في روتين العناية بالبشرة. يحتوي اليقطين على أحماض ألفا هيدروكسي (على غرار حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك) ، وهي أحماض فواكه تقضي على خلايا الجلد الميتة وتزيد من معدل دوران الخلايا وتحافظ على نضارة البشرة وإشراقها .

تحذير من جامعة سوهاج بسبب ظاهرة الكسوف الجزئي للشمس: عدم التصوير بالهواتف

24/10/2022 10:07 م

وجه الدكتور مصطفي عبد الخالق رئيس جامعة سوهاج بياناً تحذيراً للطلاب والعاملين وأعضاء هيئة التدريس بالجامعة من النظر لكسوف الشمس المرتقب غداً الثلاثاء، والذى سيشهده العالم، وذلك بناء علي توصيات وزارة الصحة.

طرق سهلة لحماية عينيك خلال فصل الصيف

06/06/2022 08:30 م

قد يكون قضاء الوقت في الخارج خلال الصيف صعبًا على عينيك. مشاكل العين الشائعة التي يواجهها المرء عندما ترتفع درجات الحرارة هي الحساسية واحمرار العين والتهاب الملتحمة والصداع النصفي. البس نظارة شمسية عندما تكون بالخارج تحت أشعة الشمس ، قم دائمًا بارتداء النظارات الشمسية أو النظارات الواقية التي توفر حماية مناسبة من الأشعة فوق البنفسجية. النظارات الشمسية تحمي عينيك من الأشعة فوق البنفسجية

هاني الناظر: مياه البحر علاج كثير من الأمراض .. فيديو

30/06/2021 12:59 م

قال الدكتور هانى الناظر رئيس المجلس القومى للبحوث السابق، إنه من الضرورى الابتعاد عن نزول البحر من الساعة ١٠ صباحا حتى الساعة ٣ عصرا و يفضل النزول فى وقت مبكر او فى فترة ما بعد العصر ....