الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

سارة مجدي

سارة مجدي
سارة مجدي

لعل

أسندت رأسها للأرض .. سجدت والدموع في عينيها تناجي ربها بأن تصبح حرة من كل القيود التي ولدت بها...

سارة مجدي
سارة مجدي

الصندوق الأسود بتاعك

كل واحد فينا وراه حدوتة فيه أجزاء منها دافنها وكأنها لم تكن وفيه أجزاء عايش بيها مهما عدت أيام وسنين لازم هيحكيها ويتباهى بيها...

سارة مجدي
سارة مجدي

توهان

في مرحلة في حياتنا بتبقى بالظبط عاملة زي كأنك كنت في شارع عارف كل حتة فيه، عشت واتربيت فيه

سارة مجدي
سارة مجدي

عدت غريبًا

عدت كما كنت .. شخص لا أعرف شيئا عنه سوي اسمه .. لم اكن انوي الكتابة لك .. لأن الكلمات تعجز عن وصف الألم الذي سببته ...

سارة مجدي
سارة مجدي

الابتلاء مش حب

كل ما كان بتحصلي حاجة وحشة أوي .. ألاقي اللي حواليا بيواسوني ويقولولي معلش ربنا عشان بيحبك بيبتليكي عشان يشوف...

سارة مجدي
سارة مجدي

بنفتكرعندنا وقت...

كتير أوقات بتمر علينا بنحتاج نحسم مواقفنا تجاه حياتنا والأشخاص اللي بيشاركونا تفاصيل حياتنا.. لحظة كدة بتسميها لحظة الوقفة مع النفس.. لحظة بتحتاج تدركها بكل صدق والأهم قبل فوات الأوان. بنفتكر عندنا ...

سارة مجدي
سارة مجدي

عن مسكن الروح

‏عن الحب أكتب اليوم .. كيف لنا ان نطلق أحكاما عنه و نضع أسوارا عالية و هو أساس الروح ؟ لقد أحبنا الله حتي نفخ من روحه فينا … الحبُ لَيس تعويض نقص ..الحبُ إكتمال رُوح.. أدركت ان سبب إعدام الحب هما ...

سارة مجدي
سارة مجدي

يلّا نهرب

يقولون عن الهروب.. "لا تحاول الهروب من الواقع ..فهو يجيد البحث بدقة عن الهاربين ."..

سارة مجدي
سارة مجدي

فاترينة إزاز

هتعمل إيه لو شفت كلاكيعك وكلاكيع الناس اللي حواليك من بره.. من فاترينة إزاز؟

سارة مجدي
سارة مجدي

عندما يُفقد الشغف

جلست وحدي في أحد الكافيهات التي اعتدت على زيارتها، أنتظر فكرة تخطفهـا كلماتي لأنهي مقالتي الأسبوعية

سارة مجدي
سارة مجدي

اللي يخااااااااف ..يطلع برة !

"الخوف غير حقيقي..المكان الوحيد الذي يمكن للخوف أن يتواجد فيه هو أفكارنا عن المستقبل..انه صنيعة مخيلتنا ..يجعلنا نخاف من اشياء لا وجود لها في الحاضر و ربما لن توجد ابدا ". ده مقطع مترجم من فيديو ...

سارة مجدي
سارة مجدي

حاجات تجربها في 2018

أول يوم في السنة.. وأول يوم في كل توقعاتك وأحلامك وأهدافك وكل حاجة نفسك تحققها وإحساس جواك بيقولك تبدأ تشتغل على اللي نفسك...

سارة مجدي
سارة مجدي

عايز تسيب إيه في 2017 وتخلي إيه في 2018؟

كلنا وصلنا بالسلامة لآخر أسبوع في 2017، السنة دي حصل فيها حاجات حلوة مكناش نتوقعها وأكيد برضه أحداث مضطربة

سارة مجدي
سارة مجدي

خلي بالك من هرموناتك

مراحل الحب في أي علاقة بتمر بمراحل كتيرة اوي و كلها بتكون من خلال هرمونات جوانا بتتحكم في رد فعلك و مشاعرك و اللي بيترتب عليها افعالك و الكلام اللي قلته و اللي حتي حتقوله ..طب تركيبة الهرمونات دي ...

سارة مجدي
سارة مجدي

نغزة قلب

ساعات لما بنكون كويسين و مفيش أي حاجة في حياتنا وحشة تخليك زعلان .. موقف بسيط فيه انفعال يخليك تحس بنغزه في قلبك .. حاجة بتقولك فيه حاجة مش تمام .. انت مش تمام .. الموقف اللي أنت فيه مش تمام أو فيه ...

سارة مجدي
سارة مجدي

ليه تشك إنك متستحقش لما ممكن تشك إنك تستحق ؟

ممكن حد يقولك إنك واحشه أوي..بس مبيعملش حاجة خالص عشان يشوفك ، أو بيحبك ..بس مبيقولش . أو عايزك في حياته ..بس مبيعملش أي مجهود عشانك . حتبتدي تسأل نفسك … هو بيحبني ؟ ممكن يكون بيحبك .. وممكن لأ ..بس ...

سارة مجدي
سارة مجدي

الست فوزية ونظرية الفونج شوي الصينية

عمرك سألت نفسك عن سبب ارتياحك في بيت أكتر من بيت تاني ؟ عمرك حسيت بضيق و توتر...

سارة مجدي
سارة مجدي

نظرية 90 - 10 لتغيير 90% من حياتك

حتعمل ايه لو قلتلك أنك ممكن تتحكم في 90% من حياتك؟...

سارة مجدي
سارة مجدي

الكومفرتزون ضار بالصحة ويؤدي إلى الوفاة

قبلما نبدأ كده ايه هو الكومفرت زون“منطقة الراحة“ ؟ منطقة الراحة (Comfort Zone): هي حالة سلوكية يمارسها الشخص بلا توتر أو خطر بسبب اعتياده على ممارستها ضمن إطار روتيني محدد. ينتج عن هذا الروتين تكيّف ...

سارة مجدي
سارة مجدي

كتالوج الهشتكة والبشتكة والدلع

اختلفنا أو اتفقنا ..الزعل مش هيروح لوحده طول ما السبب موجود ..طول ما فيه مشكلة ملقتلهاش حل ..جواك حيفضل مش مرتاح مش هتعرف تضحك عليه...

سارة مجدي
سارة مجدي

إزاي تبقى كويس ؟

كتير منا بيلاقي نفسه مش كويس .. بيلاقي سؤال بسيط زي عامل ايه ؟ تقيل .. و بيقول الحمد لله وهو حاسس بتقل السؤال ...

سارة مجدي
سارة مجدي

طرائف وعجائب في العلاقة بين كائن الراجل والست

الراجل و الست جنسان مختلفان تماما ً في كل حاجة شكلًا وموضوعًا، أي راجل أو ست مهما حاول أو حاولت التغيير من نفسها عشان تعبر...

سارة مجدي
سارة مجدي

نصايح مارك جانجور لفرفشة الروح و العقل +18

ميييين الأول Mark Gungor ؟ و اااااايه الاثباتات إن الراجل ده صاحب مزاج و مفرفش عشان تاخد منه نصايح ؟

سارة مجدي
سارة مجدي

يوم من حياتي في العيادة.. النفسية

شاءت الأقدار أن أقضي يوما طويلا جدا من الساعة العاشرة صباحا حتى السابعة مساءً عند عيادة الدكتور هادي خشبة

سارة مجدي
سارة مجدي

لغات الحب الخمسة

هو للحب لغة ؟ آه تصور ؟ و كمان خمسة ؟ آه أنا لسه عارفة و منبهرة والله.. و يمكن المشكلة إن احنا منعرفش بس المشكلة الأكبر...

سارة مجدي
سارة مجدي

الوصايا العشرة لابنتي المستقبلية

نجد أنفسنا بعض الأحيان نشعر بالوحدة حتى لو اكتظت غرفتنا بمن نعرفهم

سارة مجدي
سارة مجدي

نظرية كي ميرتون لخراب بيتك بإيدك "بإذن الله"

الموضوع كله بيتلخص في نظرية اسمها ..نبوءة ذاتية التحقق ...

سارة مجدي
سارة مجدي

دماغ الراجل ودماغ الست

ليه فيه كتب عن الراجل و الست ؟ ليه عملوا كتاب كأن كل واحد من كوكب زي أشهر كتب عن العلاقات "الرجال من المريخ والمرأة من زحل" من تأليف الطبيب النفسي الأمريكي جون غراي. الكتاب ده بيرصد المشاكل اللي ...

سارة مجدي
سارة مجدي

ازاي تخلي الراجل يعمل اللي انتي عايزاه ؟

السؤال ده جميل والله .. و فكرت فيه كتير و أكيد في كتير مننا اتسحل في إجابة السؤال ده .. بعد بحث و مناقشات و قراية و فرجه لقيت أحسن واحد بيتكلم عن اختلاف طريقة التفكير بين الراجل و الست ..وهعرض عليكم ...

سارة مجدي
سارة مجدي

البحث في حقيقة الأديان

الكثير يعتقد أن القراءة والبحث في الأديان سيجعلك تصل إلى ما وصل إليه الملحدون


s