<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>


<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
    <channel>
            <title>
جميع الموضوعات
            </title>

<link>https://www.elbalad.news/rss.aspx?id=10</link>
        <language>ar</language>
        <copyright>Copyright(c) صدى البلد</copyright>
        <description>جميع الموضوعات احدث الموضوعات والأخبار من صدى البلد</description>
        <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 19:17:42 GMT</pubDate>
        <lastBuildDate>Fri, 09 Oct 2026 19:17:42 GMT</lastBuildDate>
        <image>
            <title>صدى البلد</title>
            <link>https://www.elbalad.news</link>
            <url>https://www.elbalad.news/themes/elbalad/assets/images/logo-w.png</url>
            <width>144</width>
            <height>121</height>
        </image>

<item><title><![CDATA[طريقة عمل الرز المعمر بالحمام في المنزل.. سر القوام الكريمي والوجه الذهبي]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135819]]></link><description><![CDATA[يُعد الرز المعمر بالحمام من الأطباق المصرية الشهيرة التي تتميز بمذاقها الغني وقوامها الكريمي، خاصة مع امتزاج الأرز المصري باللبن كامل الدسم وشوربة الحمام.. المزيد</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135819" >طريقة عمل الرز المعمر بالحمام في المنزل.. سر القوام الكريمي والوجه الذهبي</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 17:40:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/10/large/6271977767053202610090835253525.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[فرح شعبان تخطف الأنظار بإطلالة كاجوال أنيقة.. تفاصيل أحدث ظهور لها]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135759]]></link><description><![CDATA[تألقت فرح شعبان بطقم رمادي بنقشة المربعات يجمع بين الأناقة والطابع الرياضي، مع سلاسل ذهبية ومكياج ناعم وشعر طويل منسدل. اكتشفي تفاصيل إطلالتها وأبرز أفكار تنسيقها.. المزيد</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135759" >فرح شعبان تخطف الأنظار بإطلالة كاجوال أنيقة.. تفاصيل أحدث ظهور لها</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 16:29:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/10/large/6271977767053202610090725522552.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[الكاكاو الخام.. 7 فوائد صحية قد تجعله مشروبك المفضل وتحذير من الأنواع المحلاة]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135652]]></link><description><![CDATA[يُعد الكاكاو الخام من المشروبات التي يفضلها كثيرون، ليس لمذاقه المميز فقط، بل لاحتوائه على مركبات نباتية ومعادن مهمة للجسم، أبرزها الفلافانولات والمغنيسيوم.. المزيد</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135652" >الكاكاو الخام.. 7 فوائد صحية قد تجعله مشروبك المفضل وتحذير من الأنواع المحلاة</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 14:52:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/10/large/627197776705320261009055005505.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[نشرة المرأة والمنوعات | ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان؟.. أغذية تكافح جرثومة المعدة]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135632]]></link><description><![CDATA[نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135632" >نشرة المرأة والمنوعات | ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان؟.. أغذية تكافح جرثومة المعدة</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 14:41:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2025/11/large/6271977767053202511050525192519.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[تسمم غذائي.. أضرار تخزين الثوم في الثلاجة]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135279]]></link><description><![CDATA[يعد تخزين الثوم الطازج في الثلاجة ليس فكرة جيدة بشكل عام.</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135279" >تسمم غذائي.. أضرار تخزين الثوم في الثلاجة</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 13:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/9/large/6241674701884202609031258115811.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[أغذية تكافح جرثومة المعدة.. تناول 6 وجبات يوميًا]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135268]]></link><description><![CDATA[لعلاج جرثومة المعدة، يحتاج المرضى إلى اتباع نظام غذائي خاص يتضمن أطعمة سهلة الهضم، مثل الفواكه والخضراوات المقشرة والمطبوخة، يجب</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135268" >أغذية تكافح جرثومة المعدة.. تناول 6 وجبات يوميًا</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 12:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/3/large/624167470188420260305124506456.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[أحلى من الجاهز.. طريقة عمل كيك البرتقال]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135253]]></link><description><![CDATA[يعد كيك البرتقال من المخبوزات المميزة والمفضلة للعديد من الأشخاص، ويمكن تحضير كيك البرتقال بخطوات بسيطة .</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135253" >أحلى من الجاهز.. طريقة عمل كيك البرتقال</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 11:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/8/large/62416747018842026082601080484.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[3 مشروبات طبيعية تخلصك من الباكتيريا الضارة في الأمعاء]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135216]]></link><description><![CDATA[تحتوي المشروبات الصحية للأمعاء على عناصر غذائية مهمة تغذي وتدعم الميكروبيوم المعوي، بما في ذلك البريبيوتيك والبروبيوتيك . </br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135216" >3 مشروبات طبيعية تخلصك من الباكتيريا الضارة في الأمعاء</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 10:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/2/large/6271977767053202602240544514451.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[فستان ناعم.. إلهام شاهين تبهر متابعيها]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135143]]></link><description><![CDATA[نشرت الفنانة إلهام شاهين، صور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام بإطلالة </br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135143" >فستان ناعم.. إلهام شاهين تبهر متابعيها</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 09:01:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/5/large/6581420023328202605241247484748.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[في موسمه.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان؟]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135207]]></link><description><![CDATA[ الرمان من أكثر الفواكه فائدةً للصحة، إذ يحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات النباتية المفيدة........</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135207" >في موسمه.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان؟</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 08:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/2/large/6271977767053202602271142474247.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[مختلف ولذيذ.. طريقة عمل كريب بدقيق الذرة]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7134605]]></link><description><![CDATA[يعد الكريب من المعجنات التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضير الكريب بدقيق الذرة</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7134605" >مختلف ولذيذ.. طريقة عمل كريب بدقيق الذرة</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2025/11/large/62416747018842025112312090393.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[لوك كاجوال.. نسرين طافش تخطف الأنظار]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7134549]]></link><description><![CDATA[نشرت الفنانة نسرين طافش، صور جديدة لها رفقة أصدقائها عبر خاصية ستوري من خلال حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7134549" >لوك كاجوال.. نسرين طافش تخطف الأنظار</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2026/9/large/6581420023328202609211152395239.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[عادة يومية بسيطة تقرب المسافات بين الزوجين.. دقائق من المشي تصنع فرقا]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135131]]></link><description><![CDATA[وسط ضغوط العمل ومسؤوليات المنزل ومتطلبات الحياة اليومية، قد يجد الزوجان صعوبة في تخصيص وقت كافٍ</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135131" >عادة يومية بسيطة تقرب المسافات بين الزوجين.. دقائق من المشي تصنع فرقا</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2024/10/large/757/6/561.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[علامات في ساقيك تنذر بمرض خطير.. لا تتجاهلها]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135127]]></link><description><![CDATA[بعض التغيرات التي تظهر على الساقين قد تبدو بسيطة أو مؤقتة، لكنها قد تشير أحيانًا إلى مشكلات صحية تحتاج إلى الانتباه والتقييم الطبي.</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135127" >علامات في ساقيك تنذر بمرض خطير.. لا تتجاهلها</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2025/6/large/6241674701884202506041059575957.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[هشة ولذيذة.. طريقة عمل كيكة البرتقال]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135125]]></link><description><![CDATA[كيكة البرتقال الهشة من الحلويات المنزلية المحببة لدى كثيرين، بفضل قوامها الخفيف ونكهة البرتقال المنعشة، كما أنها سهلة التحضير ولا تحتاج إلى مكونات</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135125" >هشة ولذيذة.. طريقة عمل كيكة البرتقال</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2024/10/large/844/0/349.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[ماذا يحدث لجسمك عند تناول القشطة؟.. فوائد غذائية وأضرار يجب الانتباه إليها]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135105]]></link><description><![CDATA[القشطة من الأطعمة المحببة لدى كثيرين، سواء عند تناولها مع العسل أو المربى أو استخدامها في تحضير الحلويات الشرقية والغربية، لكنها من منتجات الألبان التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون، ما يجعل تأثيرها</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135105" >ماذا يحدث لجسمك عند تناول القشطة؟.. فوائد غذائية وأضرار يجب الانتباه إليها</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 01:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2024/10/large/931/0/762.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[ما لا تعرفه عن متلازمة فرط الحركة وتشتت الانتباه.. الأعراض وطرق التعامل]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135098]]></link><description><![CDATA[تعد متلازمة فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD من الاضطرابات النمائية العصبية التي تظهر غالبًا في مرحلة الطفولة، وقد تستمر لدى بعض الأشخاص حتى</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135098" >ما لا تعرفه عن متلازمة فرط الحركة وتشتت الانتباه.. الأعراض وطرق التعامل</a>]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 00:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2024/10/large/962/3/614.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[هل اللانشون غذاء مسرطن؟.. حقيقة اللحوم المصنعة وسبب استمرار بيعها في الأسواق]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135093]]></link><description><![CDATA[أثار الحديث عن أضرار اللحوم المصنعة، مثل اللانشون والمورتديلا والسلامي والهوت دوج والبسطرمة، تساؤلات عديدة حول مدى أمان تناول هذه المنتجات، خاصة مع تصنيف</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135093" >هل اللانشون غذاء مسرطن؟.. حقيقة اللحوم المصنعة وسبب استمرار بيعها في الأسواق</a>]]></description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 23:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2025/9/large/624167470188420250910110745745.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[طريقة عمل الجمبري الباتر فلاي المقرمش في المنزل.. أسرار ذهبية مثل المطاعم]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7135087]]></link><description><![CDATA[يعد الجمبري المقرمش والباتر فلاي من أشهر وصفات المأكولات البحرية التي تحظى بإقبال كبير، بفضل مذاقه المميز وشكله الجذاب وطبقته الخارجية المقرمشة التي تحتفظ بطراوة الجمبري</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7135087" >طريقة عمل الجمبري الباتر فلاي المقرمش في المنزل.. أسرار ذهبية مثل المطاعم</a>]]></description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 22:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2024/10/large/1078/1/425.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[برج الميزان| حظك اليوم الجمعة 9 أكتوبر 2026.. تقدم مالي]]></title><link><![CDATA[https://www.elbalad.news/7134288]]></link><description><![CDATA[عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطة ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.</br> صدى البلد : المصدر  </br><a href="https://www.elbalad.news/7134288" >برج الميزان| حظك اليوم الجمعة 9 أكتوبر 2026.. تقدم مالي</a>]]></description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 21:27:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.elbalad.news/2024/12/large/5958398655202412251117151715.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
    </channel>
</rss>