ماذا يحدث للجسم بعد تناول المياه الغازية

قال الدكتور سعيد متولي، إخصائي التغذية العلاجية، إن عددًا كبيرًا من الشباب حاليًا يتناول المياه الغازية بكميات كبيرة ويعتمد عليها في سد الشعور بالعطش.

وأضاف "سعيد" في تصريحات خاصة لـ«صدى البلد» أن المياه الغازية تدمر الصحة، وتسبب مشكلات كثيرة أبرزها منها أنها تحتوي على ما يعادل 11 ملعقة من السكر، ما يساعد على زيادة الدهون بالدم.

وأشار "سعيد" إلى أن المياه الغازية تحتوى على حمض الفوسفوريك والسترات اللذان يسببان تآكل مينا الأسنان وتقليل امتصاص الكالسيوم وزيادة حموضة المعدة، وإعطاء طاقة من السكريات خالية من القيمة الغذائية، وتحتاج العبوه واحده من الكنز الى المشى السريع لمدة 33 دقيقة تقريبا لإخراجها في صورة طاقة مبذولة.