تدريبات تأهيلية للاعبى الزمالك في مجمع الصالات

جولة تفقدية لمدير الرعاية الصحية قبل إطلاق المنظومة في الأقصر أول يوليو

متغير دلتا.. أبرز أعراض نسخة كورونا المتحورةومناطق انتشارها

تعرف على أوائل الشهادة الإعدادية بالاسكندرية .. تفاصيل

طبيب الزمالك يكشف تفاصيل إصابة أحمد فتوح

وزير قطاع الأعمال يطلق 12 سيارة كهربائية للتجربة في مصر

بوتين يعلن الاتفاق مع بايدن على عودة السفراء بين أمريكا وروسيا

إنتاج أول 100 سيارة كهربائية مصرية فى يوليو 2023

بـ سفينة عسكرية| مصر ترسل مساعدات إنسانية عاجلة إلى لبنان.. فيديو وصور

الذهب يستقر عالميا والأونصة تسجل 1859.32 دولار

خاص| مسئول بالتموبن يكشف طريقة عودة المحذوفين من البطاقات.. فيديو

بوتين : نتحمل مع واشنطن مسئولية الاستقرار العالمي ..فيديو

مرأة

متغير دلتا.. أبرز أعراض نسخة كورونا المتحورةومناطق انتشارها

16/06/2021 06:16 م

انتشر بالعديد من الاشكال، وتحور بشكل كثيف بين العديد من الأشخاص، ومع ذلك ، فإن الانخفاض في مستويات التطعيم الذي يتزامن مع الانتشار المتفجر لمتغير فيروس كورونا الجديد يثير قلق بعض خبراء الصحة ..

10 أطعمة غنية بـ الكالسيوم لصحة العظام.. تعرف عليها

16/06/2021 06:00 م

سيساعدك النظام الغذائي المتوازن على بناء عظام صحية في سن مبكرة والحفاظ عليها طوال حياتك، فأنت بحاجة إلى كمية كافية من الكالسيوم للحفاظ على صحة عظامك وفيتامين د لمساعدة جسمك على امتصاص الكالسيوم.

طريقة عمل فتة المكدوس للشيف شربيني

16/06/2021 05:43 م

تعد فتة المكدوس من الأكلات التى يمكن الاستعانة بها عند الرغبة فى تقديم وجبة رئيسية غير تقليدية..... يقدم

منع الجلطة الدماغية.. أسبابها وعلاجها

16/06/2021 05:01 م

الجلطة الدماغية مرض يعاني منه العديد من الأشخاص، وأعلنت منظمة الصحة العالمية قبل 30 عامًا وأكدت مؤخرًا أن أي مرض يهدد الحياة (مثل الجلطة الدماغية الشديدة)

للبشرة الدهنية.. علاج المسام الواسعة بوصفة طبيعية

16/06/2021 04:45 م

تعانى الكثير من النساء، خاصة صاحبات البشرة الدهنية، من مشكلة المسام الواسعة، حيث تفسد مظهر المرأة مهما كان وجهها جميلا.

نادين نسيب نجيم تشارك متابعيها كواليس جلسة تصوير لها

16/06/2021 04:16 م

نشرت الفنانة نادين نسيب نجيم مشاركة متابعيها كواليس جلسة تصوير لها ونشرتها عبر خاصية الاستوري على حسابها على "إنستجرام"

أمراض تهدد العالم.. اكتشف الفرق بين الفطر الأخضر والأسود والأبيض والأصفر

16/06/2021 03:58 م

انتشر مؤخرا داء جديد فى الهند يعرف بـ مرض الفطر الأخضر .. فما هى أعراضه؟ وما الفرق بينه وبين أنواع الفطريات الأخرى: الفطر الأسود والأبيض والأصفر.

نسرين طافش على العجلة بـ الهوت شورت.. شاهد

16/06/2021 03:55 م

نشرت الفنانة نسرين طافش ،صورة جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة كاجوال تبرز جمالها.

علا الفارس في إطلالة ناعمة على إنستجرام تعبر عن حبها لفلسطين.. شاهد

16/06/2021 03:50 م

نشرت الإعلامية الأردنية علا الفارس، صورة جديدة لها عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام"، ظهرت فيها بإطلالة ناعمة وبسيطة تظهر فيها حبها لفلسطين.. المزيد

اضرار الحقن لمنع الحمل.. وهل يحدث حمل مع استخدامها ؟

16/06/2021 03:47 م

تتساءل النساء دوما عن اضرار الحقن لمنع الحمل؛ حيث ان لكل من حبوب منع الحمل وحقن منع الحمل هي طرق فعالة وآمنة للغاية لمنع الحمل غير المخطط له.. المزيد

بعد ظهور أول حالة .. كل ما تريد معرفته حول الفطر الأخضر

16/06/2021 03:00 م

مع انخفاض عدد حالات الإصابة بـ كورونا في الهند، بدأت تظهر بلاغات عن مرض جديد ينذر بالخطر للمواطنين، حيث تم تشخيص إصابة أحد الناجين من كورونا بعدوى الفطريات الخضراء....

جربي طريقة عمل البفتيك للشيف شربيني

16/06/2021 02:46 م

يعد البفتيك من ألذ الأكلات الشهية التى نستطيع من خلالها تناول اللحوم بشكل خفيف على المعدة بعيدا عن الأطباق الدسمة، ويمكن تناول البفتيك مع الخضار السوتية أو المشوي والأرز لوجبة غذائية صحية ومتكاملة.

لفقدان الوزن والتخلص من الدهون.. كل ما تريد معرفته عن الليزي كيتو

16/06/2021 02:31 م

يشهد الكثير من الناس على فوائد نظام كيتو الغذائي ، لكن الخبراء يجادلون بأنه ليس لكل شخص يفكر في المراقبة الصارمة للبروتينات والكربوهيدرات والدهون التي يتطلبها

نشرة المرأة والصحة.. طريقة عمل سلطة السيزر.. كيفية علاج نقص المناعة للأطفال.. ونصائح للتغلب على حرارة الصيف

16/06/2021 02:10 م

نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:

نوع من السرطان ينمو تحت الأظافر.. ما هي أبرز أعراضه ؟

16/06/2021 02:05 م

ويظهر سرطان الأظافر تحت الأظافر، حيث انه المكان الذي ينشأ فيه الكيراتين، والذي يأتي من الجلد بجانب لويحات الاظافر.. المزيد

بـ ماكياج لافت.. يسرا اللوزي تستعرض جمالها على انستجرام

16/06/2021 01:51 م

نشرت الفنانة يسرا اللوزي ، صورة جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة جذابة ولافته تبرز جمالها. حيث تألقت بها يسرا اللوزي، بتوب بسيط باللون الأبيض ومطعم برسومات باللون البني مختلفة ومميزة، ودون أكمام ليبرز عن جمالها ورشاقتها. ومن الناحية الجمالية، اعتمدت يسرا

غير مكلف ولذيذ.. طريقة عمل الأرز بالبشاميل

16/06/2021 01:48 م

تحتارربة المنزل يوميا في تقديم اكلة مختلفة علي الغداء ولكن يمكنك ن تتابعي الوصفات اليومية ونقدم لكي اليوم طريقة عمل الارز بالبشاميل

أعراض مرض الكبد الوبائي.. وطرق الوقاية منه وعلاجه

16/06/2021 01:42 م

استعرضت وزيرة الصحة إنجازات مصر في القضاء على مرض الكبد الوبائي.. المزيد

لقاح الحماية من الزهايمر .. علاج دوائي جديد يوقف تطوره

16/06/2021 12:02 م

أفاد بحث جديد أجراه مجموعة من علماء في كلية غروسمان للطب في جامعة نيويورك، أن هناك علاجًا دوائيًا جديدًا يوقف تطور مرض الزهايمر في أدمغة القردة.. المزيد

إزاي تتغلب على حرارة الصيف .. 3 نصائح عليك اتباعها

16/06/2021 11:50 ص

يمكن أن يسبب الصيف الجفاف وحروق الشمس ومشاكل موسمية مختلفة ، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي. في حين أن هناك العديد من الأدوية المتاحة لعلاج نفس الشيء

نفعلها يوميًا .. 6 أسباب تصيبك بداء النسيان

16/06/2021 11:31 ص

يعد النسيان من اكثرالامراض المقلقة وخصوصا عندما تحدث أكثر مما ينبغي ، فإنها يمكن أن تثير مخاوف من الخرف الذي يلوح في الأفق أومرض الزهايمر .

تعرف على طرق علاج نقص المناعة للأطفال بالأعشاب

16/06/2021 11:19 ص

يمكن علاج نقص المناعة للاطفال بالأعشاب؛ حيث يجب ان يعتمد النظام الغذائي على الإكثار من تناول فيتامين ج فهو يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء في الجهاز المناعي للطفل.

العلاج بالطين .. تعرف على فوائده وكيف يستخدم مشاهير الهند حمام الطين

16/06/2021 10:31 ص

غالبًا ما يتم رصد المشاهير وهم يحاولون طرقًا جديدة للاسترخاء ، شوهد الممثلة الهندي Sanam Re Urvashi Rautela مؤخرًا وهو تستمتع بالعلاج بالطين

دراسة: نصف مستحضرات التجميل الأمريكية تحتوي على مواد كيميائية سامة

16/06/2021 09:31 ص

أظهرت دراسة جديدة أن أكثر من نصف مستحضرات التجميل المباعة في الولايات المتحدة وكندا تحتوي على مستويات عالية من مركب صناعي سام مرتبط بحالات صحية خطيرة ، بما في ذلك السرطان ونقص الوزن عند الولادة. اختبر الباحثون في جامعة نوتردام أكثر من 230 من مستحضرات التجميل شائعة الاستخدام ووجدوا أن 56٪ من كريم الأساس

أحلى من الجاهزة.. طريقة عمل سلطة السيزر

16/06/2021 08:37 ص

تعد سلطة السيزر هي احدي السللطات التي يعشقها الكثير والتي تقدم مع الوجبات السريعة دائما، ولكن اذا كنتي تحاولين تطبيق سلطة السيزر في المنزل

قبل أن يطال قلبك ..5 طرق مجربة لخفض الكوليسترول

16/06/2021 08:15 ص

طرق بسيطة وطبيعية تساعد على تقليل الكوليسترول فى الدم وزيادة التمثيل الغذائي في الجس ومنع ترسبات الكوليسترول في الشرايين وهي السبب الرئيسي لأمراض القلب في العالم.

فوائد غير متوقعة لتناول كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة

16/06/2021 07:00 ص

من المعروف أنك تحتاج إلى شرب 7-8 أكواب من الماء كل يوم. يحتاج جسمك للماء لأداء جميع وظائفه ويمكنك بالفعل شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ ، حتى قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة.إليك أبرز فوائد تناول الماء صباحا وفقا لموقع هيلث

أطعمة عليك التوقف عن تناولها للتخلص من الوزن الزائد

16/06/2021 05:30 ص

أطعمة عديدة يجب التوقف عن تناولها؛ إذا كنت تريدين الحصول على قوام مثالي، والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة ، وإليك أبرز تلك الأطعمة التي لا بد أن تتوقفي عن تناولها فورا، يقدمها موقع "هيلث لاين". البسكويت البسكويت من الأطعمة التى تحتوى على سعرات حرارية فارغة “غير مفيدة”، ويبطئ عملية التمثيل الغذائي