أفكار لفطار صحي وخفيف لأسرتك

اذا كنتي تحاولين تقديم الفطار بأفكار جديدة تعلمي طرق جديدة متنوعة للفطار بطريقة جديدة من الجبنة والبيض والخضار

المقادير
طماطم كبيرة
4 حبات خيار
ربع كيلو جبنة جودة مبشورة
نصف كيلو جبنة فيتا
2 ملعقة كبيرة زعتر
2 حبة فلفل احمر واخضر و اصفر
طبق طماطم شيري

طريقة التحضير
* قطعي الطماطم الى شرائح وضعيها على ورقة زبدة وضيفي عليها الجبنة الشيدر او الجودة

* ثم رشي رشة من الزعتر وادخليها الفرن حتى تذوب الجبنة وقدميها مع الخبز

* اخلطي الجبنة الكريمي مع الكريم تشيز واحشي بها الخيار المقور والفلفل

* وقدميهم مع طبق من البيض الاومليت ويقدم مع الخبز وزينيهم بالبصل الاخضر والفلفل الهالوبينو