نبات فوائده مذهلة في التخسيس وسد الشهية

لا يوجد أفضل من الأعشاب الطبيعية للتخسيس، فهي خالية من المواد الكيميائية الضارة بالجسم ، كما أنها لا تحمل مواد كيميائية ، بل تفيد الجسم ولا تضره.

ويقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، ان نبات الشعير مفيد جدًا لفقد الوزن حيث أنه يعمل على حرق الدهون المتراكمة بالجسم ، وكذلك سد الشهية لفترة طويلة.

طريقة عمل مشروب الشعير لفقد الوزن:

اضيفي كوب شعير الى لتر ماء واتركيه يومًا كاملًا ، تناولي المنقوع كوبًا على الريق وآخر قبل النوم مباشرة.