الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

وصفة «الليمون والرمان» تقضي على «الكرش» في 4 أسابيع

صدى البلد

يعاني اشخاص من الوزن الزائد في منطقة "البطن"، وللتخلص من هذه الدهون بأسرع طريقة ممكنة، وصف استشاري السمنة ولتغذية العلاجية الدكتور أحمد صبري ، "الليمون والرمان للقضاء على الكرش في 4 أسابيع كالآتي..

المكونات:_
-حبة رمان
-معلقة قرفة
-4أكواب من الماء.

ثم نخلط المكونات جيدًا و نشرب منها كوب قبل الاكل بـ"20"دقيقة.