فوائد مبهرة لأوراق الزعتر تعرفي عليها

سمعنا كثيرًا عن أوراق الزعتر ولكن ربما أغلبنا لا يعرف عنه الكثير ، نظرًا لانتشاره في بلاد الشام لكنه حديث العهد على المصريين.

يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب ، ان أوراق الزعتر تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم ، ويمكن تناولها بعد تجفيفها بغمس الخبز في زيت الزيتون ثم فيها ، أو رشها فوق السلطة او إضافتها الى الطعام ، كما يمكن تناول شاي الزعتر عن طريف غلي أوراقه ، وهذه فوائد أوراق الزعتر:

- ان تناول الزعتر يعمل على علاج الربو ، الكحة وذلك لقدرته على علاج التهابات الرئة والشعب الهوائية.

- يفتت حصوات الكلى ويمنع تكونها .

- خافض جيد لدرجة حرارة الجسم المحموم.

- يحافظ الزعتر على صحة القلب وحماية الشرايين من خطر الاصابة بالانسداد.

- ان المضمضة بالزعتر تعمل على علاج التهابات اللثة والحلق واللوزتين .

- يرفع الزعتر من مناعة الجسم وبالتالي حمايته من خطر الاصابة بالأمراض المعدية .

- دهن الجسم بمغلي الزعتر يعمل على علاج التهابات البشرة والصدفية .

- يخلص الجسم من السموم الناتجة عن العمليات الحيوية التي تتم فيه .

- له قدره على حرق الدهون الثلاثية ، لذا فهو مفيد مع الأشخاص الذين يرغبون في فقد أوزانهم.

- يخفض من نسبة السكر بالدم .

- مسكّن قوي لآلام الطمث والصداع .

- يعالج التهابات الجهازين البولي والهضمي.

- يحمي من خطر الاصابة من مرض السرطان بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة .

- ينشط الدورة الدموية بالجسم لذا فهو يعتبر منشط عام .

- يحسّن من اداء الجهاز الهضمي ويطهره ويعالج عسر الهضم .

- يعالج حالات الإسهال .

- يحسّن من الإدراك ويحمي من خطر الاصابة بمرض الزهايمر مع التقدم بالعمر .

- يعالج جفاف العين ويحميها من الاصابة بالأمراض.