الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

ابتعد عن هذه الأطعمة عند الإصابة بالبرد والأنفلونزا

صدى البلد

قال الدكتور سعيد متولي، أخصائي تغذية علاجية، إن خلال فصل الشتاء تزداد حالات الإصابة بالأنفلونزا والبرد خاصة عندما يكون الطقس متقلب خلال اليوم الواحد.

وأضاف "سعيد" في تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" أن أي شخص يشعر بعدم الرغبة في تناول الطعام خلال اصابته بأمراض الشتاء لكن المحيطين به يقدمون له انواع كثيرة من الطعام خاصة اللحوم ويضغطون عليه لتناولها لكنها قد تجعل حالاته تتدهور. 

وأشار إلى أن على الأهل تقديم انواع الطعام الخفيفة والمغذية والبعد عن بعض الأطعمة التي تجعل الحالة الصحية للمريض المصاب بالأنفلونزا والبرد تتدهور، وهي منتجات الألبان، اللحوم، والأطعمة الغنية بالسكر الصناعي مثل الحلوى، والأكلات الغنية بالدهون كالطواجن والمقليات.