تعرف على 15 سببا لتناول عين الجمل
يعتبر عين الجمل من المكسرات التى تتميز بطعمها اللذيذ و المفيدة ايضا لجسم الانسان ، و ذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات "كفيتامين ه و ب"، كما أنه يحتوى على بعض المعادن الهامة للجسم كالكالسيوم والحديد والبروتين والبوتاسيوم.
قدم الدكتور محسن النادى ،استشارى الطب البديل ،بعض الفوائد الصحية عند تناول عين الجمل :
1- يخلصك من الشعور بالتوتر والقلق والضغط النفسى، ويحد من إصابتك وتعرضك للاكتئاب.
2- يشعرك بالشبع فترات طويلة وبالتالى يعمل على تخلصك من الوزن الزائد.
3- يعمل على تقوية الذاكرة ويحد من إصابتك بالنسيان.
4- يحميك من الإصابة بأمراض القلب.
5- يحد من إصابتك بانسداد الشرايين.
6- يرفع نسبة ذكائك.
7- يحد من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم والدهون الثلاثية.
8- يحد من الإصابة بالسكنات الدماغية .
9- يقى من الإصابة بالأزمات القلبية.
10- يحد من التعرض للإصابة بتجلطات الدم.
11- يقوى المناعة ويحد من الإصابة بأمراض الشتاء.
12- يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تقى من الإصابة بالسرطان.
13- يقوى الشعر ويجعله غير قابل للتساقط.
14- يؤخر ظهور علامات تقدم العمر ويجعلك أكثر شبابا.
15- يخلصك من ارتفاع ضغط الدم.