5 أسباب تجعلك تتناول كوب من الزنجبيل بالليمون يوميا

قال الدكتور محسن النادى،استشارى الطب البديل، إن "بعض الأبحاث كشفت أن تناول كوب من الزنجبيل بالليمون يوميا يحمل العديد من الفوائد الصحيه لجسم الإنسان، وأبرزها:

- يعمل على تخفيف الألم فى الحلق والتهابات فى اللوزتين.
- يساعد فى التخلص من البلغم .
- يعتبر فاتح قوى لشهية الإنسان وذلك لأنه يحتوى على فيتامينات ب 2 والريبوفلافين و ب 3 وكالسيوم وبوتاسيوم ،لذلك تناوله على الريق يفتح الشهية طوال اليوم.
- يساعد البوتاسيوم الموجود فى الليمون فى تنظيم ضربات القلب و مفيد أيضا لمرضى الكلى و الامعاء .
- يتميز هذا المشروب بأنه يساعد فى انتظام الدورة الدموية ويقى الإنسان من السموم الموجودة فى الجسم.