الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

كوب من هذا المشروب يحارب الأنيميا ويحميك من أمراض الشتاء

صدى البلد

فى دقائق معدودة يمكنك تحضير مشروب مثالى لحرق الدهون وطرد السموم خارج الجسم وتنظيف القولون من الفضلات لن يحتاج منك سوى دقائق معدودة لتحضيره إليك مكوناته وطريقة تحضيره يقدمها إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف

المكونات
حفنة من السبانخ
ثمرة أفوكادو
ثمرة كيوى
طريقة التحضير ..
فى الخلاط الكهربائى قومى بضرب كافة المكونات حتى تتجانس تماما بدون أى تكتلات تناولى كوب منه صباحا على الريق وبعد الوجبات الرئيسية فهو غنى بالحديد وفيتامين سى ولم يعد غنى لحرق الدهون بل ومحاربة الأنيميا أيضا