تناولى مزيج التوت والنعناع لـ 5 أيام فوائد مذهلة

هل تجهلين أهمية مشروبات الديتوكس لحرق الدهون والتخلص من السموم وطردها خارج القولون إليك مشروب سريع بمكونات طبيعية متاحة ومتوفرة فى مطبخك تقدمها خبيرة التغذية العلاجية دعاء عاشور لـ"صدى البلد".

المقادير..

شرائح الليمون
أوراق النعناع الطازج
عض حبات التوت الأحمر او الاسود
شرائح الخيار
1 1/2 لتر من المياه

طريقة التحضير...

فى برطمان زجاجي مملوء بالمياه نضع جميع المكونات ويترك البرطمان في الثلاجة حوالي الساعتين لتختلط النكهات ويمكنك تناوله على مدار اليوم .. لمدة 5 أيام متتالية ..نتائج مذهلة.