في 5 أيام «ديتوكس» خارق لحرق الدهون وتنظيف القولون
يحتاج الجسم إلى أنظمة ديتوكس من وقت لآخر لطرد السموم من الجسم وتنظيف القولون إليك ديتوكس مثالى فى 5 أيام لحرق أسرع للدهون وتنظيف القولون من السموم
الإفطار .. كوب زبادى زبادى + تفاح أخضر وملعقة من عصير الليمون
فى الغداء ... تناول طبق سلطة + 200 جرم من أى نوع من البروتينات ولكن يجب أ يكون معد بطريقة السلق أو الشى
بين الوجبات كوب شاى أخضر بالنعناع
العشاء ..
العشاء .. كوب من عصير الليمون + ثمرة تفاح أخضر
يجب بين الوجبات تناول الماء بصفة مستمرة على قدر الإمكان مع الحركة