EN 
كوب من هذا المشروب يقضى على آلام والتهابات الكبد
انتشر بين الكثير من الأشخاص آلام والتهاب الكبد الذى يشعرهم بالكثير من المخاوف حول أمراضه فإذا كنت من ضمن هؤلاء الذين يشعرون ببعض الآلام الخفيفة فى الكبد يمكنك تناول كوب من هذا المشروب لكى تشعرى بالكثير من الراحة ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.
قدم الدكتور "أحمد صبرى" أخصائى التغذية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة وصفة التمر هندي لعلاج دهون والتهابات الكبد:
يقول "صبري" ضع حفنة من التمر هندي فى الخلاط ثم أضف لتر ماء تمزج جيدا وتناول من المشروب كوبا واحدا خلال فترة النهار بعد الاستيقاظ من النوم مشيرا إلى من يريد إعداد شاي التمر هندي يمكنه وضع ثمار التمر هندي في وعاء به لتر ماء ويترك ليغلي على النار لمدة من 15 إلى 20 دقيقة ثم اتركه ليبرد وتناوله.
وأكد "صبرى " أن التمر هندي يساعد فى الحد من الإمساك وذلك عند تناولت بعض ثماره فهو يشعر بالراحة سريعا كذلك يعمل على تقليل مستوي الحموضة بالجسم وتعزيز أداء الكبد والتخلص من إلتهابات الكبد بنسبة كبيرة.
