لمرضى الضغط المرتفع .. 7 مشروبات تقهر العطش في رمضان

فى شهر رمضان نحرص على تناول المشروبات والعصائر بكثرة لتعويض العطش لكن قبل تناولها علينا معرفة مدى تأثيرها على صحتنا، حيث أكدت الدكتورة ليندا جاد الكريم، استشارى التغذية العلاجية، أن مرضى الضغط المرتفع من أكثر الفئات التى تتأثر بشكل كبير بنوعية المشروبات التى يتم تناولها.

عرضت "ليندا" فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" أهم المشروبات الرمضانية المسموحة لمريض الضغط المرتفع والتى تساعد تخفيضه، هى:

قمر الدين
الخروب
الكركاديه
عصير التين "المجفف والطازج"
الخشاف
عصير الليمون
لبن خالى الدسم مع البلح