مشروب سريع المفعول لهضم أفضل في رمضان

عسر الهضم مع تناول وجبات رمضان الدسمة مشكلة يعانى منها الكثيرون فى رمضان.. إليك وصفة سريعة المفعول فى محاربة مشاكل الجهاز الهضمي بعد تناول الوجبات الدسمة إليك طريقة تحضير المشروب وطريقة تناوله ..يقدمه موقع بولد سكاى الهندى ..
المكونات:
ملعقة من الزعتر
ملعقة من الشمر
ملعقة من النعناع
ملعقة من الكاموميل
ملعقة من الكراوية

طريقة تناوله

فى وعاء على النار قومى بغلى كافة المكونات وتركها جانبا ثم تصفيته وتناول كوب منه بين الإفطار والسجور لها مفعول السحر فى تلين حركة الأمعاء.