EN 
غالبا ما تكون السمنة سببا للقلق ويبحث بسببها الكثيرون عن طرق للتخلص منها ولإنقاص الوزن.
هناك حل فعال يساعد كثيرا في إنقاص الوزن، وذلك عن طريق مشروب يمكن تناوله في الصباح، وهو ما قامت بتقديمه مروة أمام أخصائية التغذية.
طريقة التحضير :
معلقة من بودرة القرفة
٢٥٠ مللي ماء دافئ نقي
يوضع القرفة والماء على النار وتترك بعدها لمدة ١٥ دقيقة.
طريقة استعمال مشروب انقاص الوزن:
وتشرب على معدة فارغة بدون سكر اما اذا كان المزاج غير طيب يضاف اليه قليل من العسل الأبيض.
أوضحت امام ان هذا المشروب يعد من العوامل المهمة المساعدة على إنقاص الوزن، ويساعد أيضا فى القضاء علي السمنة الموضعية مثل: تراكم الدهون في البطن والارداف.
معلقة من بودرة القرفة
٢٥٠ مللي ماء دافئ نقي
يوضع القرفة والماء على النار وتترك بعدها لمدة ١٥ دقيقة.
طريقة استعمال مشروب انقاص الوزن:
وتشرب على معدة فارغة بدون سكر اما اذا كان المزاج غير طيب يضاف اليه قليل من العسل الأبيض.
أوضحت امام ان هذا المشروب يعد من العوامل المهمة المساعدة على إنقاص الوزن، ويساعد أيضا فى القضاء علي السمنة الموضعية مثل: تراكم الدهون في البطن والارداف.
