لا غنى عن طبق الشوربة على مائدة الشتاء، حيث يمكنكِ استغلاله لحرق الدهون فى دقائق.
وإليكِ طريقة تحضير شوربة الجنزبيل والجزر الحارقة للدهون يقدمها موقع "بولد سكاى" الهندى.
المكونات لتحضير الشوربة:
4 حبات جزر
قطعة من الزنجبيل
عصير ليمونة
4 فصوص ثوم
طريقة التحضير:
فى وعاء على النار توضع 3 أكواب ماء، ونضع المكونات في الوعاء، وبعد 30 دقيقة نضعهم في الخلاط ونضيف عصير ليمون ونقدمه.