الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

حرق الدهون المتراكمة بسرعة لا تتوقعينها بكوب من هذا المشروب

صدى البلد

هل تريدين التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة بالجسم يمكنك تحقيق ذلك بوصفة سهلة وسريعة من مطبخك لن تكلفك الكثير بل تعمل على حرق الدهون والشحوم المتراكم بسرعة لا تتوقعينها وبمكونات متاحة من مطبخك إليك مكوناتها وطريقة تطبيقها فهى تعمل على حرق دهون البطن والأرداف و التخلص من السعرات الحرارية الزائدة.

مكونات المشروب ..

ثمرتين من الكيوي
ثمرة من التفاح
ملعقة من الجنزبيل
ملعقة من العسل

طريقة تطبيق المشروب ..

يقطع التفاح والجنزبيل والكيوى الى قطع صغيرة، ثم ضعيهم في الخلاط الكهربائي وأضيفي لهم نصف كوب من الماء وملعقة كبيرة عسل، والقليل من الثلج المجروش. واحرصي على تناول مشروب الكيوي والتفاح للديتوتكس مرتين في الأسبوع.