الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نيرمين ماهر: أحافظ على وزني بهذه الطريقة.. فيديو

صدى البلد

قالت الفنانة نرمين ماهر، خلال حضورها Season 4 Miss elegant Egypt 2019 ، كأحد أعضاء لجنة التحكيم، أنها تهتم دائما بأن تظهر بمظهر جذاب ومختلف، وتحاول دائما أن ترتدي ملابس أنيقة، ومواكبة الصيحات التي تتناسب معها ومع مجتمعنا الشرق.

وأضافت نيرمين في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد" الإخباري، أن الكثيرين يتساءلون دائما في مواقع التواصل الإجتماعي حول ما يجعلها تحافظ على رشاقتها، وتجعلها ذات جسدا ممشوقا، إلا أنها ترد عليهم بشيء بسيط، إلا أنها كشفت بأنها لا تمارس أى أنواع من الرياضة.

وتابعت أنها لا تتبع حمية غذائية صحية، وتبتعد عن تناول الأطعمة التي تتسبب في زيادة الوزن مثل، الأرز والمكرونة والعيش، وتستبدلها بالخضراوات والبروتين، لتحصل على المنفعة منهم، دون أن تحصل على المزيد من الدهون.

وأكدت أنها قامت بتجربة العديد من الحميات الغذائية، ولكنها رأت ان تناول الطعام بميزان منضبط، هو الأفضل في الحفاظ على وزن رشيق، ومميز.

وكشفت أن آخر أعمالها هي فكرة مسلسل سيعرض في رمضان المقبل باسم "فكرة بمليون جنيه"، ويكون بطولة الفنان على ربيع، صلاح عبد الله، وكريم عفيفي، وسهر الصايغ.