قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

مجدرة البرغل للشيف « أبو البنات»


طريقة عمل مجدرة البرغل للشيف محى شوقى « أبو البنات» .
المكونات :
كوب عدس اسمر .
2 كوب برغل ابيض، خشن .
5 بصل متوسطة الحجم، مقطع الى جوانح .
3/4 كوب زيت زيتون .
ملح (اختياري) .
رشة فلفل اسود .
طريقة التحضير :
1. نشوح البصل بنصف كمية زيت الزيتون حتى يصبح لونه ذهبي غامق قليلا .
2. نغسل العدس ونضعه في قدر مع 3 كوب من الماء ونسلقه 3/4 سلقه تقريبا .
3. نضع نصف كمية زيت الزيتون في قدر ونشوح البرغل لمدة 3 الى 4 دقائق ثم نضيف العدس والماء فوقهم .
4. نضيف الملح ونغطي القدر ونتركه على النار لمدة 15 دقيقة تقريبا .
5. نشوح البصل بنصف الكمية المتبقية من زيت الزيتون حتى يصبح لونه ذهبي غامق قليلا .
6. نرفع البصل من الزيت ونضيف الزيت فوق البرغل .
7. نضيف البرغل في الطبق ونرتب البصل على الوجه .