طرق طبيعية لعلاج مشكلة التبول الليلى وأطعمة تقلل منها

تعانى أغلب السيدات من مشكلة التبول اللارادى لأطفالهم وتحاول الأم السيطرة الكاملة على هذه المشكلة بكل الطرق ولكن فى الأغلب قد تيأس من تجربة جميع الحلول لذلك .

يقدم خبير التغذية الدكتور أحمد صبرى أخصائى تغذية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة أفضل طرق طبيعية لعلاج مشكلة التبول الليلى لدى الأطفال وأطعمة عليهم تناولها للحد من هذه المشكلة .

يحتوى العسل على السكريات بنسبة كبيرة وكذلك العديد من الفيتامينات والمعادن التي تجعله من أقوي المواد الغذائية التي تساعد فى احتفاظ الجسم بالسوائل وعدم طرحها من الجسم سريعا ويساعد على تهدئة الجهاز العصبي المركزي للطفل واستقراره بشكل كبير مما يقلل من عملية طرح البول وعدم التحكم فيه وقد أشارت العديد من الأبحاث الطبية ألي انه لابد من تتناول العسل على مدار اليوم وقبل خلود الطفل إلى النوم بفترة من ساعتين إلى 3 للوصول إلى أعلي النتائج.

وينصح أخصائى التغذية بتناول الزنجبيل والقرفة عن طريقة إضافتهم للأكل أو تحضير حلوى بهم لمساعدتهم فى تقوية الأعصاب وأضاف أنه يجب على الأطفال أيضا تناول التوت و الزبيب فهو يعتبر من اهم الأدوية التي تعالج مشكلة التبول الليلى اللاإرادى

وأشار "صبرى " أنه فى اغلب الأحيان يكون السبب فى حدوث التبول اللاإرادي هو الإمساك فينصح بتناول زيت الزيتون فى تلك الحالة يوميا على الريق مع كوب من الماء الدافئ وينصح بدهان منطقة البطن من الأسفل قبل النوم بساعد فذلك سوف يساعد على تحسين الحالة بشكل أسرع ,