تعرف على أسباب آلام «الفقرات القطنية» وطرق علاجها

يعانى أغلب الأشخاص من آلام الفقرات القطنية العمود الفقري مما يسبب لهم الكثير من المتاعب. 

فى إطار هذا يصرح الدكتور صالح الشامي استشاري جراحة العظام فى حديث خاص لـ(صدى البلد) عن أسباب وكيفية علاج آلام الفقرات العنقية حيث قال: عدة أسباب تؤدى إلى آلام الفقرات القطنية منها الجلوس بشكل خاطىء، الكدمات، النوم بشكل سيء، حدوث حادثة، مرض ما، التعرض لبرد ، فهذا يسبب انقباض العضلات وحدوث آلام ظاهرى فى العضلات ويؤدى ذلك لآلام وضعف الأوتار وهى التى تربط الفقرات ببعضها وتتأثر بنفس الأشياء التي يتأثر بها الفقرات من جهة حمل الأثقال بشكل خاطىء وزيادة الوزن وهو من أهم عوامل زيادة آلام .

وأضاف أن هناك أسباباً أخرى احتار فيها الأطباء منها أمراض فى الدم أو أورام أو آلام من الفقرات العنقية والحمل والتهاب المبايض وآلام الكلى مثل وجود الحصوي فعند هذا يصعب على الطبيب والمريض التفرقة بين أسباب الآلام ويتم اكتشافها عن طريق التحاليل والأشعة.

وأشار"استشارى العظام " إلى الغضاريف وهى عبارة عن كتلة زيتية مضغوطة تحت ضغط عالٍ جدا تتشكل بشكل الكورة فهى تساعد فى تحرك الفقرات وأضاف أنه عندما يهرب هذا الزيت ويحدث ضعف فى الأربطة للأسباب السابق ذكرها وإضافة عليهم عدم التعامل مع الرياضة لفترات طويلة فهذا يحدث جفاف فى الغضاريف فهذا يجعلها أكثر عرضة للكسر والتمزق وينتج عنها إنزلاق غضروفى بكامل أشكاله ويسبب الكثير من الآلام المزمنة فى الأعصاب وأحيانًا يحدث شلل فى الأعصاب، يمكن أن يحدث ضغط على الأعصاب البولية ويؤدى لعدم تحكم فى البول أو البراز لأن غذاء الغضاريف ليس عن طريق الدم وإنما عن طريق الرياضة بشكل صحيح.

نصح "استشاري العظام" بأهمية الوقاية قبل العلاج بتجنب أسباب الآلام السابق ذكرها بعدم حمل الأثقال وإتباع الرياضة بشكل سليم والجلوس بشكل صحيح وانخفاض الوزن الزائد والعلاج الطبيعي بالإضافة إلى أنه يلعب دورا هاما فى التقليل من آلام العمود الفقرى.