تناولي مزيج الليمون والخل الأبيض لحرق الدهون

هل جربت الكثير من الوصفات لإنقاص الوزن دون جدوى .. لا تترددى فى تجربة الوصفة التالية فهى تساعد على زيادة معدلات الأيض وعمليات التمثيل الغذائي ورفع معدل حرق الدهون إليك مكوناتها وطريقة تحضيرها وتناولها يقدمها إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد" والتى تعمل كملين طبيعى وحرق أسرع للدهون ..

المكونات..
ملعقة من الكمون
ملعقتين من الخل الأبيض أو خل التفاح
كوب من الماء
ملعقة من الليمون
ملعقة من عسل النحل

طريقة التحضير..
أخلطي فى برطمان زجاجى المكونات وقلبيهم وأتركيهم ليمتزجوا ثم تناولى ملعقة منه يوميا مرتان يوميًا لمدة 5 أيام فسيساعد على نسف الكرش تماما وتليين المعدة ولكن لا يفضل تلك الوصفة لمن يعانون من قرحة المعدة ..