قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

متحرميش نفسك.. الكريب بسعرات أقل ومذاق لا يقاوم


حضرى الكريب بمذاق ألذ وسعرات الذ على طريقة الشيف إلهام فتحى

المقادير:
زبدة لايت
2 بيضة
سكر لايت
2 كوب حليب سائل لايت
2 ملعقة زيت عباد الشمس
ملح وفلفل
كوب دقيق

طريقة التحضير:
فى الخلاط الكهربائي ضعي البيض مع الحليب وأخفقيهما ثم أضيفي الدقيق، الزيت، الملح، الفلفل والسكر واخلطيها حتى يتجانس الخليط.

أحضري مقلاة مسطحة وادهنيها بقليل من الزبدة، ثم ضعي مغرفة من المزيج، ووزعيها في المقلاة، واتركي الكريب حتى ينضج.