7 أعراض لـ الإكزيما الصيفية.. و7 طرق للوقاية منها

يعد مرض الإكزيما من الأمراض التي لا تقتصر على فصل الشتاء فقط، ولكنه أصبح من الأمراض التي يمكن أن تصيبك خلال فصل الصيف أيضا، حيث يمكن أن تصيبك خلال فصل الصيف دون أن تشعر بأعراض هذا المرض، وفيما يلي سوف نتناول الأعراض التي يمكن أن تشير إلى إصابتك بالإكزيما، وتشمل:

1- جفاف وحساسية زائدة
2- التهاب واحمرار
3- حكة
4- بقع غامقة
5- بقع خشنة أو مقشرة
6- تقشف وتقشير
7- مناطق متورمة

وأوضح موقع "هيلث لاين" أن هناك الكثير من النصائح التي يمكن أن تفيدك في التعامل مع الإكزيما الصيفية، وتشمل ما يلي:

1- الاهتمام بلبس الكاب دائما خلال التعرض للشمس.
2- ارتداء الملابس الخفيفة والواسعة، والتي لها ألوان فاتحة.
3- دائما نقوم بتشيق العرق، وتغير الملابس إذا ابتلت بالعرق، وذلك حتى لا تتجمع في ثنايا الجلد، مثل جلد الكوع أو الرقة.
4- بعد السباحة في مياه البحر أو في مياة نقوم بغسل الماء المالح او الكلور من على الجلد.
5- يجب ان نتأكد من أن الكريمات المرطبة و الواقية من الشمس التي نستخدمها على جدلنا خالية من المواد الكيميائية.
6- الإبتعاد عن استخدام المبيدات الحشرية أو طارد الحشرات التي تحتوي على مواد كيماوية مؤذية للبشرة.
7- الأطفال وكبار السن هم الفئة الأكثر عرضة للأكزيما الصيفية بسبب الثنايا الكثيرة على جلدهم.