EN 
تعد اعراض المرارة عند الحامل من أهم الأمور التى ينبغى المرأة معرفتها وإدراكها حيث تعد من أبرز المشاكل الصحية التى تتعرض لها خلال فترة الحمل وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التى تطرأ عليها خلال هذا التوقيت خاصة زيادة هرمون الاستروجين فيمكن أن يسبب ارتفاع فى مستويات الكوليسترول في الصفراء ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تطوير حصى في المرارة وتسبب التهاب المرارة.
ونستعرض فيما يلى أبرز أعراض المرارة عند الحامل سواء بسبب التهاب أو حصوة وفقا لما ذكره موقع " health line " :
المرارة والحكة الشديدة
الحكة الشديدة هى أكثر الأعراض شيوعًا والركود صفراوي من الحمل في بعض الأحيان يكون من الصعب على المرأة الحامل اكتشاف المرارة من هذا العرض لأن بطنها المتنامي يمكن أن يسبب حكة في الجلد أثناء تمدده، ولكن فى حالة المرارة عند الحامل تكن الكحة أكثر شدة وذلك بسبب الأحماض الصفراوية التي تتراكم في الدم.
اليرقان أو الاصفرار
يتغير لون بشرة المرأة الحامل وعينيها للون الأصفر لأن في هذه الحالة تزداد كمية البيليروبين وهو مادة مضيئة لتحطيم خلايا الدم الحمراء الخاصة الموجودة بالإنسان.
تغير لون البول
من أبرز أعراض المرارة عند الحامل هى تغير لون البول لدرجة أغمق من الدرجة المعتادة .
الم المرارة بعد الاكل
من اهم اعراض حصوات المرارة عند الحامل وجود الم شديد فى البطن بعد تناول وجبة غنية بالدهون وتستمر الالام لمدة ساعة تقريبًا.
الغثيان وعلاقته بـ المرارة
الشعور بالقيء والغثيان من اشهر اعراض المرارة عند الحامل لكنهما فى نفس الوقت من اعراض الحمل لذا لابد من استشارة الطبيب عند ازدايدها او استمرارها لفترة طويلة.
مكان الم المرارة
عادة تعانى الحامل من ألم في الجزء العلوي الأيمن أو الأوسط من المعدة بسبب المرارة ويمكن أن تكون تقلصات ، ألم ، مملة أو حادة .
اعراض خطيرة للـ مرارة عند الحامل
فى بعض الاحيان تكون حالة المرارة عند الحامل اشد خطورة عليها وعلى الجنين ، ويمكننا اكتشاف هذه الحالة اذا لم تختفى اعراض المرارة خلال ساعة أو ساعتين، كما انه توجد مجموعة اخرى من اعراض المرارة عند الحامل تؤكد ان حالة المرأة خطيرة وتستدعى تدخل الطبيب فورا، هى :
- قشعريرة أو حمى منخفضة الدرجة
- براز فاتح اللون
- آلام في المعدة تستمر لأكثر من خمس ساعات
ملحوظة قد تظهر اعراض المرارة الخطيرة بجانب اعراض المرارة عند الحامل الظاهرة فى الحالات العادية، إذا واجهت المرأة ما تعتقد أنه قد يكون نوبة في المرارة ولكن الأعراض قد ولت ، فلا يزال من المهم التواصل مع الطبيب.
تشخيص المرارة عند الحامل
من الفحوصات الهامة التى يجب إجراؤها عند ظهور اعراض المرارة عند الحامل هى أشعة الموجات فوق الصوتية للبطن تماما مثل الأشعة التى تجرى لمعرفة حالة الجنين.
من الضرورى إخبار الطبيب أن المرأة حامل قبل إجراء أى فحوصات لأن العديد من الاختبارات التشخيصية لـ حصوة المرارة قد لا تكون آمنة على الحامل أو الجنين، ومنها: تصوير المرارة الفموية الأشعة السينية للمرارة ، أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) ، أو الفحص النووي.
علاج المرارة عند الحامل
توجد عدة طرق لـ علاج المرارة عند الحامل من بينها الادوية مثل حامض أورسوديوكسيكوليك ، والاستئصال الحجراحى ولكن يفضل الانتظار حتى الولادة إلا إذا كانت الحالة خطيرة، وكريم مضادات الهيستامين أو الهيدروكورتيزون لـ علاج حكة الجلد المصاحبة للـ مرارة ، ولكن يفضل تجنبها للحامل لحماية الجنين من احتمالية وقوع بعض الأضرار.
الوقاية من حصوة المرارة لدى الحامل
تعد حصوة المرارة لدى الحامل من الأمور التى يسهل الوقاية منها باتباع بعض النصائح البسيطة التى تعتمد بشكل اساسى على ضبط النظام الغذائى.
الوزن المثالى
تعتبر السمنة أحد عوامل الخطر الرئيسية لتطور حصوة المرارة عند الحامل ومن الصعب اتباع ريجيم اثناء الحمل لكن على الاقل السيطرة على الوزن ومنع زيادته من خلال استشارة الطبيب.
الاكثار من الالياف
تناول نظام غذائي غنى بالألياف حيث أنها مفيدة لصحة الحامل والجنين، والأهم تناولها بكميات قليلة يزيد من خطر الإصابة بـ حصوة المرارة عند الحامل.
اختيار الدهون المناسبة
الدهون غير المشبعة الاحادية وأحماض أوميجا 3 الدهنية تساعد على منع حصوة في المرارة، في حين أن الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة تميل إلى تعزيز تكوينها.
قللي من السكر والكربوهيدرات المكررة
السكر والمنتجات المصنوعة من الطحين الأبيض أو المكرر مثل الخبز والمكرونة والبسكويت والرقائق وتزيد من خطر حصوة المرارة..
التحكم فى مرض السكرى
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري غالبا ما يكون مستويات الدهون الثلاثية العالية لديهم ، وعدم ضبط معدلات السكر فى جسم المرأة الحامل يزيد من خطر اصابتها بـ حصوة المرارة، لذا لابد من متابعة مريضة السكرى لحالتهم الصحية وزيارة الطبيب باستمرار والالتزام بتعليماته لتجنب المعاناة من مشاكل المرارة .
تعد اعراض المرارة عند الحامل من اهم الامور التى ينبغى المرأة معرفتها وادراكها حيث تعد من ابرز المشاكل الصحية التى تتعرض لها خلال فترة الحمل وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التى تطرأ عليها خلال هذا التوقيت خاصة زيادة هرمون الاستروجين فيمكن أن يسبب ارتفاع فى مستويات الكوليسترول في الصفراء ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تطوير حصى في المرارة عند الحامل وتسبب التهاب المرارة.
ونستعرض فيما يلى أبرز اعراض المرارة عند الحامل سواء بسبب التهاب أو حصوة وفقا لما ذكره موقع " health line " :
المرارة والحكة الشديدة
الحكة الشديدة هى أكثر الأعراض شيوعًا والركود صفراوي من الحمل في بعض الأحيان يكون من الصعب على المرأة الحامل اكتشاف المرارة من هذا العرض لأن بطنها المتنامي يمكن أن يسبب حكة في الجلد أثناء تمتده، و لكن فى حالة المرارة عند الحامل تكن الكحة أكثر شدة وذلك بسبب الأحماض الصفراوية التي تتراكم في الدم .
اليرقان أو الاصفرار وعلاقته بـ المرارة
يتغير لون بشرة المرأة الحامل وعينيها للون الأصفر لأن في هذه الحالة تزداد كمية البيليروبين وهو مادة مضيئة لتحطيم خلايا الدم الحمراء الخاصة الموجودة بالإنسان.
تغير لون البول وعلاقته بـ المرارة
من ابرز اعراض المرارة عند الحامل هى تغير لون البول لدرجة أغمق من الدرجة المعتادة .
الم المرارة بعد الاكل
من اهم اعراض حصوات المرارة عند الحامل وجود الم شديد فى البطن بعد تناول وجبة غنية بالدهون وتستمر الآلام لمدة ساعة تقريبًا.
الغثيان وعلاقته بـ المرارة
الشعور بالقئ والغثيان من اشهر اعراض المرارة عند الحامل لكنهما فى نفس الوقت من اعراض الحمل لذا لابد من استشارة الطبيب عند ازديادها او استمرارها لفترة طويلة.
مكان الم المرارة
عادة تعانى الحامل من ألم في الجزء العلوي الأيمن أو الأوسط من المعدة بسبب المرارة ويمكن أن تكون تقلصات ، ألم ، مملة أو حادة .
اعراض خطيرة للـ مرارة عند الحامل
فى بعض الأحيان تكن حالة المرارة عند الحامل اشد خطورة عليها وعلى الجنين، ويمكن اكتشاف هذه الحالة اذا لم تختفى اعراض المرارة خلال ساعة أو ساعتين، كما انه توجد مجموعة اخرى من اعراض المرارة عند الحامل تؤكد ان حالة المرأة خطيرة وتستدعي تدخل الطبيب فورا، هى :
- قشعريرة أو حمى منخفضة الدرجة
- براز فاتح اللون
- آلام في المعدة تستمر لأكثر من خمس ساعات
ملحوظة قد تظهر هذه اعراض المرارة الخطيرة بجانب اعراض المرارة عند الحامل الظاهرة فى الحالات العادية، إذا واجهت المرأة ما تعتقد أنه قد يكون نوبة في المرارة ولكن الأعراض قد ولت ، فلا يزال من المهم التواصل مع الطبيب.
تشخيص المرارة عند الحامل
من الفوحصات الهامة التى يجب اجرائوها عند ظهور اعراض المرارة عند الحامل هي أشعة الموجات فوق الصوتية للبطن تماما مثل الأشعة التى تجرى لمعرفة حالة الجنين.
من الضروري إخبار الطبيب ان المرأة حامل قبل اجراء اى فحوصات لأن العديد من الاختبارات التشخيصية لـ حصوة المرارة قد لا تكون آمنة على الحامل أو الجنين، ومنها: تصوير المرارة الفموية الأشعة السينية للمرارة ، أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) ، أو الفحص النووي.
علاج المرارة عند الحامل
توجد عدة طرق لـ علاج المرارة عند الحامل من بينها الادوية مثل حامض أورسوديوكسيكوليك، والاستئصال الحجراحى ولكن يفضل الانتظار حتى الولادة إلا إذا كانت الحالة خطيرة، وكريم مضادات الهيستامين أو الهيدروكورتيزون لـ علاج حكة الجلد المصاحبة للـ مرارة ، ولكن يفضل تجنبها للحامل لحماية الجنين من احتمالية وقوع بعض الأضرار.
الوقاية من حصوة المرارة لدى الحامل
تعد حصوة المرارة لدى الحامل من الأمور التي يسهل الوقاية منها باتباع بعض النصائح البسيطة التي تعتمد بشكل أساسى على ضبط النظام الغذائى.
الوزن المثالى وعلاقته بـ المرارة
تعتبر السمنة أحد عوامل الخطر الرئيسية لتطور حصوة المرارة عند الحامل ومن الصعب اتباع ريجيم اثناء الحمل لكن على الأقل السيطرة على الوزن ومنع زيادته من خلال استشارة الطبيب.
الاكثار من الالياف وعلاقته بـ المرارة
تناول نظام غذائي غني بالألياف حيث أنها مفيدة لصحة الحامل والجنين، والاهم تناولها بكميات قليلة يزيد من خطر الإصابة بـ حصوة المرارة عند الحامل.
اختيار الدهون المناسبة وعلاقته بـ المرارة
الدهون غير المشبعة الاحادية وأحماض أوميجا 3 الدهنية تساعد على منع حصوة في المرارة، في حين أن الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة تميل إلى تعزيز تكوينها.
قللي من السكر والكربوهيدرات المكررة
السكر والمنتجات المصنوعة من الطحين الأبيض أو المكرر مثل الخبز والمكرونة والبسكويت والرقائق وتزيد من خطر حصوة المرارة.
التحكم فى مرض السكرى
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري غالبا ما يكون مستويات الدهون الثلاثية العالية لديهم ، وعدم ضبط معدلات السكر فى جسم المرأة الحامل يزيد من خطر اصابتها بـ حصوة المرارة، لذا لابد من متابعة مريضة السكرى لحالتهم الصحية وزيارة الطبيب باستمرار والالتزام بتعليماته لتجنب المعاناة من مشاكل المرارة .
