خبيرة تغذية: مريض السمنة لا يمكن خفض وزنه بالحرمان .. فيديو

قالت، خبيرة التغذية العلاجية، إن مريض السمنة يعاني من الكسل بصورة كبيرة، ويقوم باستقلال أي وسيلة مواصلات حتى إذا كانت المسافة قصيرة للغاية، مشيرة إلى ضرورة العمل على خفض الوزن لعدم التعرض لتبعات مرض السمنة من الإصابة بالسكر والضغط.

وأضافت خبيرة التغذية العلاجية، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"،  أن مريض السمنة الذي يعاني من الشهية المرتفعة ولا يمكن خفض وزنه بالحرمان من نوع طعام معين، معقبة: "مريض السمنة المحب للأكل من الممكن أن يتناول كل أنواع الطعام، ولكن بنسب قليلة معتدلة".

ولفتت إلى أن مريض السمنة الذي يعاني من شهية مرتفعة يتناول بعض الأعشاب التي تقلل الشهية، التي تؤدي إلى قلة حجم الوجبة، وبالتالي انخفاض الوزن بالتدريج، مشيرة إلى أن مريض السمنة يعاني من صعوبة الحركة، خاصة وأن العظام أكثر شيء يتألم في جسم الإنسان من زيادة الوزن.

وأوضحت أن الشباب هو قوة المجتمع، ولا يصح أن تكون قوة المجتمع "مخوخة" أي تعاني من زيادة الوزن، معقبة: "مريض السمنة لازم ياخد باله، لأنه عرضة للإصابة بتبعات مرض السمنة"، أن السمنة الوراثية قد تكون جينات أو سلوك وراثي، فالبعض يعتاد على تناول قدر كبير من الطعام منذ الصغر، ومع مرور الوقت يكتسب هذا السلوك.

وشددت على ضرورة إطعام الأطفال بشكل صحي، وعدم الضغط عليه لكي يتناول قدر كبير من الطعام، لأن الطفل مع مرور الوقت سيكون لديه شهية عالية، وسيتقدم به العمر وهو يعاني من سمنة مفرطة.

وكشفت أن علاج الطفل من مرض السمنة أمر ضروري، لكي يكون شاب مثالي، يتقدم به العمر وهو في حالة صحية جيد، مشيرة إلى أن الشعب المصري على دراية بمخاطر مرض السمنة، وهذا واضح من إقبال الكثير من المواطنين على علاج الأطفال من السمنة، على ضرورة إطعام الأطفال الخضروات، لأنها تزيد المناعة للجسم بصورة كبيرة، معقبة: "مفيش تغذية سليمة بدون خضار أو طبق سطلة".

ولفتت إلى أن الوجبات السريعة تضعف المناعة، وتؤدي إلى اكتساب الجسم دهون مرتفعة، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بصورة كبيرة، خاصة مع تناول المياه الغازية.

وأكدت خبيرة التغذية العلاجية، أن الكتلة العضلية لدى الرجل أكبر من المرأة، ولذلك عملية التمثيل الغذائي أفضل من المرأة، ولذلك يستجيب بصورة كبيرة لخفض الوزن عن المرأة، أن علم التغذية كبير وليس معقدًا، وبه ما يتناسب مع كل الشعوب، مشيرة إلى أن الشعب المصري يحب الطعام، ولذلك لا يجب حرمان مريض المسنة من الطعام، وتناول كل الأطعمة، ولكن بنسبة قليلة معتدلة، وتناول بعض المواد العشبية التي تقلل الشهية.

ولفتت إلى أن مريض السمنة الذي يعاني من شهية مرتفعة يتناول بعض الأعشاب التي تقلل الشهية، التي تؤدي إلى قلة حجم الوجبة، وبالتالي انخفاض الوزن بالتدريج، مشيرة إلى أن مريض السمنة يعاني من صعوبة الحركة، خاصة وأن العظام أكثر شيء يتألم في جسم الإنسان من زيادة الوزن.