EN 
يعاني كثيرون من ظهور الكدمات فى أماكن مختلفة بالجسم، ولا يعرفون السبب الحقيقي للمعاناة منها، وبالتالي لا يستطيعون الوقاية منها فى المستقبل.
ووفقا لما ذكره موقع “تايمز أوف انديا” نعرض أهم أسباب الكدمات في الجسم .
اضطرابات النزيف
أحد الأسباب الشائعة للكدمات هي اضطرابات النزيف، وهذه مجموعة من الحالات التي تحدث عندما لا يتجلط دم الشخص على الإطلاق أو يحدث ببطء شديد، وتعد اضطرابات النزيف مثل الهيموفيليا أو مرض فون ويلبراند من أكثر أسباب الكدمات انتشارًا مثل هذه الأمراض لها بروتين معيب أو غائب ضروري لتخثر الدم.
أمراض الكبد
الإفراط في تناول الكحوليات يؤدي للإصابة بأمراض الكبد وعندما تتطور وتصبح أكثر تعقيدًا، فإنها تقلل من إنتاج البروتين من الكبد الضروري لتخثر الدم مما قد يسبب نزيف مفرط وكدمات متكررة وسهلة.
السرطان
بعض أنواع السرطان المرتبطة بالدم أو نخاع العظام والمعروفة باسم اللوكيميا، قد تؤدي إلى كدمات، من المحتمل أن يصاب المصابون بسرطان الدم بكدمات لأن أجسامهم لا تنتج ما يكفي من الصفائح الدموية لوقف نزيف الأوعية الدموية ولا تختلف الكدمات الناتجة عن اللوكيميا عن الكدمات الناتجة عن أي سبب آخر لكنها قد تظهر في مناطق غير عادية من الجسم.
نقص فيتامين ج أو ك
يتسبب نقص فيتامين سي فى المعاناة من حالات صحية مثل الإسقربوط ينتج عن هذا أيضًا نزيف مؤلم للثة وجروح غير مبررة وكدمات سهلة، بالإضافة إلى ذلك ، فيتامين K، وهو عنصر غذائي مهم يساعد على تكوين جلطات الدم ويوقف النزيف ويمنع الكدمات يمكن أن يسبب نقص فيتامين ك زيادة مفاجئة في علامات الكدمات على الجسم.
أدوية سيولة الدم
يمكن لبعض أدوية سيولة الدم مثل الأسبرين أن تمنع تجلط الدم، مما يجعل الإنسان ينزف أكثر وتحدث له كدمات، وينصح بتجنب تناول أدوية سيولة الدم يمكن أن تضعف وتغير مجرى الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى الالتهاب ويزيد من خطر النزيف والكدمات.
