الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

الكسل قرار.. استشاري: هناك فرق كبير بين الإجهاد والكسل

عبد الناصر عمر، أستاذ
عبد الناصر عمر، أستاذ الطب النفسي

قال عبد الناصر عمر، أستاذ الطب النفسي، إن الكسل قرار يأتي عن عمد، متابعا: في فرق كبير بين الإجهاد والكسل.

وأشار “عبد الناصر عمر” خلال حواره ببرنامج "الحكاية" المذاع على قناة "إم بي سي مصر"، إلى أن كل فرد معرض للإصابة بالاكتئاب في أى وقت، متابعا: "أي إنسان معرض للاكتئاب بنسبة 50%.

ونوه بأن الحزن ومشاكل الحياة تتسبب في شعور الفرد بالكسل.. متابعا:" النكد يجيب كسل وخمول ويجيب أمراض".


وفي سياق متصل، قال سراج زكريا أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بقصر العيني، إن الإصابة بالكبد الدهني يتسبب في حدوث تليف جزئي من الكبد وبالإضافة إلى الأورام، متابعا: مرضى السكر معرضين للإصابة بالكبد الدهني أكثر من غيرهم.

 

وأضاف "سراج زكريا" خلال حواره ببرنامج "الحكاية" المذاع على قناة "إم بي سي مصر"، أن الكبد يؤثر بشكل كبير على حالة الإنسان مما يترتب عليه شعور الفرد بالكسل، نتيجة حدوث مشاكل في التمثيل الغذائي داخل جسم الفرد، مشددا على أن الكسل يمكن أحيانا أن يكون عرض لمرض.

 

وأوضح أن ممارسة الرياضة والحصول على قسط كافي من المياه والتغذية الصحيحة وشرب كميات كبيرة من المياه، أحد أهم أسباب الشعور بالطاقة والقضاء على الكسل، متابعا: نقص فيتامين د في الجسم يمكن أن يتسبب في الشعور بالخمول والكسل.