الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

تمنع هرمون الشبع.. احذر الإفراط من الأكلات الدسمة والدهون

دهون
دهون

 

قال خالد الغزالى استشارى التغذية ، إن مناعة الجسم تضعف تدريجيا بتناول الأكلات الدسمة والدهون، خاصة أن الخلايا الدهنية تفرز هرمون " اللبتين " وهو المسئول عن الشبع داخل جسم الإنسان .


وأضاف خالد الغزالي ، خلال لقائه ببرنامج " سفرة وطبلية "، والمذاع على فضائية " صدى البلد "، أن تناول الأكلات والدهون ترتفع بدورها السعرات الحرارية والجلوكوز، وبالتالى يخرج كميات كبيرة من الأنسولين والذى بمجرد وصوله للمخ يمنع هرمون الشبع .


وأشار خالد الغزالى ، إلى أن مرض السمنة مسبب لحوالي 70 مرض أخر ، ومن ضمنهم الإصابة بأنواع كثيرة من السرطانات مرورا بالسكر والضغط ، وسقوط الأجنة لدى السيدات ، منوها أن كورسات التغذية تقلل كمية السعرات الحرارية الداخلة للجسم عن طريق غلق الشهية، وملئ الجسم بمأكولات بدون سعرات من الأساس.

.