حسام موافي يوضح الفوائد الصحية لصيام الست أيام من شوال

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن صيام الست أيام من شوال بعد إنتهاء شهر رمضان، يعادل صيام العام كله.

وقال حسام موافي، خلال تقديمه برنامج “رب زدني علما”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن جسم الإنسان، طوال 30 يوما اعتاد على نظام غذائي معين، مؤكدا أنه “وبلاش اللى بيحصل في أول يوم عيد يحصل من ناحية الأكل، الناس في اليوم ده بتعمل فطار 30 يوما تعويض يعنى، وده خطر جدا على جسم الإنسان”.

لابد من التدرج والالتزام الصحي والغذائي

وتابع أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن صيام هذه الأيام لها العديد من الفوائد الصحية، مبينا أن الإنسان سيكون خارج من صيام 30 يوما ومشقة في العبادة سواء صلاة تراويح أو تهجد، ومن الصعب إلغاء كل هذا مرة واحد فلابد من التدرج والالتزام الصحي والغذائي بعد شهر رمضان.