الدايت السريع

بدون حرمان.. خطوات بسيطة تساعدك على إنقاص الوزن قبل الصيف

حذر الدكتور كريم جمال، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من اتباع أنظمة “الدايت السريع” والحرمان القاسي من الطعام