قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

نصائح الدكتور إبراهيم الفقى للأزواج للابتعاد عن الكآبة


في كثير من الأحيان يحدث لبس لدي الازواج ما بين الشدة والصرامة للسيطرة علي مجريات الامور داخل بيته وايضا للهيمنة والحزم والحسم وبين نشر الكآبة والملل والتشاؤم علي بيته وبين أولاده.
ولذلك وجه الدكتور الراحل الدكتور ابراهيم الفقي خبير التنمية البشرية نصائح للأزواج في كتابه ( فن التعامل مع الناس ) قائلا: يجب أن تعلم عزيزي الزوج أن الجدية والصرامة لا تكونان مطلوبتين إلا في مواقف معينة وبأنه لا يجب التزامها على الدوام بل من الممكن معالجة تلك الأمور بشىء من الحكمة والفطنة ..و لايجب أن تكون إنسانا فظا كئيبا حتي لا تصيب المحيطين حولك بالضيق والضجر لوجودك معهم ويكون وجودك شيئا ثقيلا يتمنون الخلاص منه.

وأضاف: لاتكن دائم الشكوي من كل شىء وخاصة ما اذا كانت الشكوي من الأشياء الصغيرة التافة وهو ما يسبب إزعاجا للمحيطين بك والمقربين منك ولابد ان تعلم ان الضعوط الحياتية اصبحت عبئا ثقيلا علي جميع المحيطين بك وبالتالي فلم يعد هناك اسباب معقولة لتحملهم هذه التصرفات غير المبررة منك غير انك تريد التحكم وإحكام السيطرة.
وتابع الفقى: لابد ان تكون انسانا متجددا وأن تجعل من السفر والتنزهة من خططك وأولوياتك لان السفر هو روح الحياة وعليه يتجدد النشاط وتعود انت واسرتك كلكم نشاط وحيوية وامل في حياة افضل ورغبة في الاستمرار ومواجهة صعاب وتحديات الحياة.

واستطرد: لاتكن دائما وابدا متشائما فالمحيطون بك هم ايضا لديهم همومهم ومشاكلهم ..وبالتالي فهم لايرحبون بمن يزيد عليهم هذه الهموم بل هم دائما ما يسعون لشخص متفائل بشوش ينقلهم معه الي عالم ومستقبل زاهر ملئ بالأمل وغد مشرق كله تفاؤل وحيوية وبهجة.