فوائد الكريز‏

علاج جيد للكحة، الزكام، البواسير والإسهال.
* منظف قوي للدم ومضاد للسموم ومريح للخلايا المتعبة.
* منشط للعضلات والأعصاب ومضاد للتعفنات ومعزز لفعاليات الدفاع الطبيعية في جسم الإنسان ضد الأمراض.
*مرطب ومنظم لإفرازات العصارات، إضافة إلى كونه مدراً جيداً للبول، وملينا ومجدداً للانسجة ومقاوماً لداء المفاصل: كما تقول بعض الدراسات أنه صالح لإخراج حصى المثانة وضد تخمرات الأمعاء وعوارض الشيخوخة.
*علاج للمصابين بمشاكل في الكبد وأصحاب المعدة الضعيفة وذلك بإعطائهم مقدار حبتين إلى ثلاث حبات.
*معالج جيد لحالات الصداع حيث توضع كمادات من الكرز على الجبهة، وتوضع على الوجه والرقبة لتقوية الجلد ومحاربة ما قد يعلق بها من فطريات.
ويجب مراعاة الآتي عند تناول الكرز:
*عدم أكل المصابين بالسمنة الكرز بعد الطعام وبين وجبات الطعام.
*لا يستحسن أكل الكرز أو حتى غيره من الفواكه قبل الأكل مباشرةً لأن السكر الموجود فيها يُعرقل عمل العصارات المعدية ويتلفها وبخاصة عند تناول اللحوم.
* يجب عدم شرب الماء بعد أكل الكرز مباشرةً حيث إن الماء ينفخ لُب الكرز فتحدث اضطرابات هضميةً.