EN 
عندما تكونين حامل يطلق جسمك حرارة ويكون هناك تغير في الهرمونات ومعدل ضربات القلب وانتفاخ امدادات الدم، وعادة ما يتم شعور الأمهات ببرودة شديدة، لكن الشعور بالبرد لا يعني بالضرورة وجود شيء خاطئ معك أو مع طفلك.
ووفقًا لموقع healthline، نظام التحكم في درجة الحرارة الداخلية الخاص بك ببساطة أثناء الحمل يجعلك تشعرين بالبرد، وانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل غالبًا ما ينبع من متطلبات الدورة الدموية الإضافية التي يواجهها جسمك لأنه يحاول عمل ما يكفي من الدم لك ولطفلك النامي.
العديد من النساء الحوامل المصابات بضغط دم منخفض ليس لهن أعراض، لكن عندما يعمل جسمك بجد للحصول على كمية كافية من الدم إلى أنسجة وأعضائه بما في ذلك الرحم والمشيمة الأكثر أهمية - قد تلاحظين جلدًا باردًا ومحاريًا وكذلك:
- غثيان
- دوخة
- إغماء
- عدم وضوح الرؤية
- نبض ضعيف لكن سريع
وعندما تكونين حاملًا تحتاجين إلى ضعف كمية الحديد المعتادة لتوفير كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين لك ولطفلك ، لذلك تحتاجين لفيتامين د لتعويض جسمك عن هذا النقص.
