EN 
يعاني الكثير من الأفراد من ارتفاع ضغط الدم في الفترة الصباحية بعد الاستيقاظ من النوم خلال ساعات النهار ليصل إلى أدنى مستوى ما بين منتصف الليل وقبل الصباح الباكر.
وقالت دكتور سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك بعض المرضى مع تقدم العمر لا ينخفض لديهم ضغط الدم أثناء الليل وقبل النوم.
وتابعت سهام سوقية، أن هذا الأمر يرفع من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية حيث أثبت عدد من الدراسات ان تناول علاج ارتفاع ضغط الدم في الفترة المسائية اكثر فعالية في خفض ضغط الدم وانخفاض خطر امراض القلب والأوعية الدموية مثل جلطات القلب والوفاة.
ونصحت استشاري التغذية العلاجية، بتناول دواء الضغط في المساء او أحد الأدوية المعالجة للضغط ان كنت تأخذ أكثر من دواء للضغط.
