EN 
تتسائل أغلب السيدات عن الوقت الأفضل للأباضة والحصول على الحمل ،من أجل تحقيق حلم الأمومة ،لذلك نكشف فى هذا المقال عن الوقت الأفضل الاباضة والحمل .
تحدث الإباضة عندما يطلق أحد المبيضين بويضة ناضجة، وهذا هو الوقت الذي يكون فيه الجسم جاهزًا لاستقبال الحيوانات المنوية لتخصيب.
إذا لم يحدث الإخصاب ، تتفكك البويضة في بطانة الرحم، ثم يقوم الجسد بإلقاء الرفات خلال فترة المرأة الشهرية ،تستمر الإباضة في أي مكان من 12 إلى 24 ساعة.
بعد أن يطلق المبيض البويضة، تبقى حية لمدة 24 ساعة قبل أن تموت إلا إذا قام الحيوان المنوي بتلقيحها، إذا مارس الشخص الجنس قبل أيام من فترة الإباضة أو خلالها فهناك فرصة كبيرة للحمل، لأن الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة لمدة تصل إلى 5 أيام في عنق الرحم. لذلك ، من المهم فهم نافذة الخصوبة.
ما هي الخصوبة؟ كيف يتم حسابها؟
فترة الخصوبة هي الفترة الزمنية التي يمكن خلالها الحمل عن طريق الجماع. هذا هو يوم الإباضة بالإضافة إلى مقدار الوقت الذي يمكن أن تعيش فيه الحيوانات المنوية داخل عنق الرحم قبل تخصيب البويضة.
وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG) ، يمكن لأي شخص أن يصبح حاملًا إذا مارس الجنس في أي مكان من 5 أيام قبل الإباضة ويوم واحد بعد الإباضة ،اعتمادًا على الدورة الشهرية ، قد تختلف فترة الخصوبة من شخص لآخر.
لحساب نافذة الخصوبة ، يجب على الشخص ملاحظة اليوم الأول من الدورة الشهرية حتى حدوث الفترة التالية. هذا الإطار الزمني هو الدورة الشهرية. في المتوسط ، تكون الدورة الشهرية لمعظم النساء 28 يومًا ،ومع ذلك ، وفقًا لمكتب صحة المرأة ، قد يستمر الأمر بالنسبة للبعض من 21 إلى 35 يومًا ،وفقًا لـ ACOG ، تحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية ،على سبيل المثال ، الشخص الذي لديه دورة مدتها 28 يومًا سيكون لديه نافذة خصوبته قبل 5 أيام من تاريخ الإباضة.
كم يومًا يمكن الحمل بعد الاباضة؟
الحمل ممكن بعد 12-24 ساعة من التبويض. وذلك لأن البويضة التي تم إطلاقها يمكنها البقاء على قيد الحياة لمدة 24 ساعة فقط قبل أن يصبح الحيوان المنوي غير قادر على تخصيبها.
ما هي احتمالية الحمل في كل يوم قبل الإباضة أو بعدها؟
تختلف احتمالية حدوث الحمل في الأيام التي تسبق الإباضة وبعدها من شخص لآخر،و دراسة قديمة من عام 1995 بدا في توقيت الجماع فيما يتعلق التبويض واحتمال الحمل ،من بين 221 امرأة تتمتع بصحة جيدة ، كان هناك 192 حالة حمل. خلص الباحثون إلى أنه يمكنهم تقدير احتمالات الحمل في كل يوم من فترة الخصوبة بين 10-33٪ ، اعتمادًا على اليوم.
5 أيام قبل التبويض 10٪
4 أيام قبل التبويض 16٪
3 أيام قبل التبويض 14٪
يومين قبل التبويض 27٪
قبل يوم واحد من التبويض 31٪
يوم الاباضة 33٪
لاحظ مؤلفو الدراسة أيضًا أن هناك فرصة بنسبة 12 ٪ للحمل في أي يوم 7 قبل الإباضة ويوم بعد الإباضة ،ومع ذلك ، فإن فرص الحمل قبل الإباضة أو بعدها تعتمد على عدة عوامل ، منها:
عمر
تواتر الجماع
الدورة الشهرية
مصدر المعلومات .medicalnewstoday
