تحسن الذاكرة وتزيد صحة القلب.. فوائد عين الجمل للأطفال

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد عين الجمل  للأطفال .
 

فوائد عين الجمل للأطفال:
 

1- : “تحسين الذاكرة والمهارات العقلية”
 

يحتوي عين الجمل على الأوميجا "3"، التي تقوي الذاكرة، وتحسن وظائف المخ، وتطور مهارات طفلك العقلية. تقوية الشعر وتحسين مظهره

2-: إذا كان طفلك يعاني تساقط الشعر وضعفه، وبهتانه، وتقصفه،

فقد يساعد عين الجمل على نموه، ولمعانه، وترطيبه، إذ إنه يحتوي على كميات كبيرة من البيوتين.

3-: "مضاد للأكسدة"

يحتوي عين الجمل على فيتامين "هـ"، وفيتامين "أ"، ومضادات الأكسدة الأخرى، ما يساعد على طرد السموم من جسم طفلك، وتقويةمناعته ضد الأمراض السرطانية، والأمراض المناعية، والمعدية.

4-: "تحسين صحة القلب"

إذ إنه يحتوي على دهون غير مشبعة، كما أنه يحتوي على الأوميجا "3"، تساعد هذه المواد على خفض مستوى الكوليسترول السيئ فيالدم، والدهون الثلاثية، ما قد يحافظ على قلب طفلك، ويحميه من أمراض القلب وتصلب الشرايين في المستقبل.

5-: إمداد طفلك بالفيتامينات والمعادن:

عين الجمل غني بفيتامين "ب6"، وفيتامين "ب12"، كما أنه غني بالمغنسيوم، والحديد، والمنجنيز، وكل هذه العناصر يحتاج إليها طفلك لينموويكبر.