يعد النسيان وضعف الذاكرة من المشكلات التي تواجه الكثيرين، خاصة في ظل ضغوط الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات، إذ قد يلاحظ البعض صعوبة في التركيز أو تذكر المعلومات والأحداث، وهو ما يثير التساؤلات حول أسبا
ضبابية الدماغ
«ليه افتكرت الموقف ده دلوقتي؟».. سؤال ممكن ييجي في دماغك وأنتِ بتحاولي تنامي، وفجأة تفتكري موقف محرج حصل من سنوات طويلة، بكل تفاصيله
نظام غذائي لعلاج ضعف التركيز وكثرة النسيان
نجحت شركة "كلودفلير" (Cloudflare) العالمية في تقليص استهلاك الذاكرة العشوائية (RAM) في منصة التخزين المؤقت لنظام أسماء النطاقات "1.1.1.1
يعد التوتر والقلق وكثرة النسيان من اكثر المشكلات الصحية التي يعاني منها عدد كبير من الرجال والنساء
حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، من الإفراط في تناول السكريات والنشويات سريعة الهضم والأطعمة المقلية، مؤكدة أن مخاطر النظام الغذائي غير المتوازن لا تقتصر على زيادة ا
أكد الدكتور عمرو الحسني، أستاذ المخ والأعصاب، أن النسيان المتكرر لا يعني دائمًا ضعف الذاكرة، موضحًا أن فقدان التركيز والانتباه قد يكون السبب الحقيقي وراء عدم تذكر بعض المعلومات
تعد المريمية من الأعشاب المهملة رغم امتلاكها مزايا خارقة تجعلها قادرة على الحماية من مشكلات صحية عديدة.
يعتقد كثيرون أن مرض الزهايمر هو الشكل الوحيد للخرف، إلا أن الخرف ليس مرضًا مستقلًا، بل هو مصطلح يضم مجموعة من الاضطرابات العصبية المؤثرة في الذاكرة
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
حذّر عدد من الباحثين من أن الاعتماد المفرط على تطبيقات الذكاء الاصطناعي، وعلى رأسها ChatGPT، قد يقلل من نشاط المخ ويؤثر في الذاكرة الواسع.. المزيد
كشفت دراسة أن الجمع بين أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر وشكل من أشكال فيتامين B3 قد يساعد في تجديد خلايا الدماغ المتقدمة في العمر.. المزيد
كنت فاكر ان بعض الناس لما تبعد هتختفي من الذاكرة وكانها ما كانتش موجودة في يوم من الايام لكن اكتشفت ان في ناس بتسيب اثر اكبر من وجودها نفسه
يرغب أولياء الأمور في تقديم الأطعمة التي تساعد طلاب الثانوية العامة على التركيز وتقوي الذاكرة لكى يتمكن ابنائهم من تحقيق أفضل النتائج في الامتحانات...
ووفقا لموقع كلية الطب بجامعة هارفارد نكشف لكم طرق لزيادة التركيز وتحسين الذاكرة
يعد الكمون من التوابل شائعة الاستخدام في مختلف الأكلات الشرقية والغربية ولكن ما تأثير تناوله بانتظام على الجسم؟
يؤكد خبراء التغذية والصحة أن موعد تناول وجبة العشاء لا يقل أهمية عن نوعية الطعام نفسه، إذ يمكن أن يؤثر بشكل مباشر في جودة النوم وكفاءة وظائف الدماغ
في دعاء الكروان، يأتي الصوت سابقًا للصورة أحيانًا، كأنه قدر يعرف الطريق إلى آمنة قبل أن تعرفه هي
أثارت دراسة حديثة حالة من الجدل بعد أن أشارت إلى أن مكملات أوميجا 3، قد ترتبط بتسارع التدهور المعرفي وزيادة خطر الإصابة بالخرف.. المزيد
قد يبدو إضافة المزيد من الملح أمرًا غير ضار، ولكن وفقًا لدراسة حديثة، فإن كمية الصوديوم التي تتناولها يوميًا قد تؤثر بشكل غير مباشر على صحة دماغك.
مع اقتراب موسم امتحانات نهاية العام، يزداد اهتمام الطلاب بتنظيم وقتهم والبحث عن أفضل الطرق لرفع كفاءة المذاكرة.
عشبة غير متوقعة تحسن الذاكرة والمناعة
كشف موقع Phoronix في مراجعة شاملة أن نواة لينكس 6.19 تجلب مجموعة واسعة من التحسينات على مستوى الأداء، ودعم العتاد، والأمان
قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات غير مبررة في الذاكرة أو ضعف القدرة على التركيز واتخاذ القرار نتيجة نقص بعض الفيتامينات المهمة، وفقًا لما
لا يكتفي الزعفران بكونه أغلى أنواع التوابل في العالم، بل إنه يتصدر اليوم المشهد العلمي كواحد من أقوى المكونات الطبيعية لدعم صحة الدماغ ومكافحة الشيخوخة
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
في زمن السرعة وضغوط الحياة، أصبح النسيان وضعف التركيز مشكلة شائعة عند الكبار والصغار، فهناك أشخاص كثيرون يشكون من نسيان المواعيد، والأسماء، أو حتى تفاصيل بسيطة حدثت من دقائق.
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول حفنة يومية من الفول السوداني المحمص غير المملح مع قشرته قد يساعد الطلاب خلال فترة الأمتحانات وكبار السن على التفكير والتذكر بشكل أفضل. وقد لاحظ المشاركون تحسنًا في تدفق
EN
