اتحاد الصناعات: 120 شركة رواندية تبحث التعاون التجاري والاستثماري في مصر

دعاء الخسوف.. أذكار وأدعية من الكتاب والسنة

لكزس تقدم طراز UX هيجن بشكل حصري وتلغي إصدار البنزين

في أول ظهور لها.. ميلانيا ترامب تفجر مفاجأة حول "عودة ثانية" إلى البيت الأبيض

امتحانات الثانوية العامة 2022|إعلان أرقام الجلوس ومقار اللجان على موقع التعليم قريبا

فرج عامر لـ اتحاد الكرة: خذوا العبرة من الأهلي والجزائر

مطار بغداد الدولي يوقف حركة الملاحة الجوية بسبب العواصف الترابية

السياحة والآثار: إنهاء الأعمال الإنشائية والهندسية بالمتحف المصري الكبير 30 يونيو 2022

6 المغرب.. موعد مباراة طائرة الأهلي والترجي في نهائي إفريقيا بتوقيت مصر

عمليات التعليم : منصة امتحانات أولى ثانوي الإلكترونية تعمل بلا أعطال اليوم

شوبير: الخطيب لم يتلق خطابًا بشأن استضافة مصر نهائي دوري أبطال إفريقيا

مهنئا بن زايد برئاسة الإمارات.. مدبولي: أجدّد اعتزازي بالعلاقات التاريخية بين بلدينا

رنا عصمت

15 فائدة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول المستكة؟

15/05/2022 11:49 م

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، فوائد المستكة.

بدون ألم.. طرق طبيعية تعالج البواسير

15/05/2022 11:45 م

قدم الدكتور أحمد صبرى ، خبير التغذية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، الطرق الطبيعية لعلاج البواسير بدون ألم. طرق علاج البواسير طبيعياً كما يلي :- · الماء والملح يعد مغطس الماء ومالح من الطرق الطبيعية لعلاج التهابات البواسير وتخفيف الألم الناتج عنه، وذلك بوضع كمية من الماء

يحمى الرجال والنساء من سرطان القولون.. تعرف على فوائد البرغل

15/05/2022 09:01 م

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، الفوائد الصحية لتناول البرغل. من فوائد البرغل ما يلي :- -الحفاظ على صحة القلب: إذ تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للموت عالمياً، ويعتبر التقليل من خطرها من أهم فوائد تناول الحبوبالكاملة كالبرغل؛ ان

لو عايز تخس.. 5 مشروبات لزيادة معدل الحرق

15/05/2022 07:30 م

قدم الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعض المشروبات

وصفات زيت الورد لتبييض البشرة وإزالة التجاعيد

15/05/2022 06:47 م

يعتبر زيت الورد أساسي في التبييض ويتميّز برائحةٍ عطريّةٍ جميلة، وينعّم، ويليّن، ويفتّح البشرة، ويقلّل من حبّ الشّباب، والنّدوب،والتّجاعيد فيها، وتناسب هذه الوصفة جميع أنواع البشرة. لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الوصفات التى يمكنك استخدامها بزيت الورد لتفتيح البشرة وفقا لموقع بولد سكاى. الوصفات.. المكونات:

طريقة عمل مايونيز في المنزل

10/05/2022 01:13 ص

قدم الشيف أسامة السيد ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة عمل المايونيز في البيت بطريقة سريعة وسهلة. طريقة عمل مايونيز منزلي سريعة وسهلة.. مقادير تحضير المايونيز في البيت: 3 بيضات 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون 1 كوب زيت نباتي 3 رشات فلفل أسود 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 3 ملاعق

طريقة عمل شاورما اللحم في البيت للشيف أسامة السيد

10/05/2022 12:43 ص

قدم الشيف أسامة السيد، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة عمل شاورما اللحم في البيت .. طريقة عمل شاورما اللحم في البيت التتبيلة: كوب من خل التفاح (ممكن استخدام عصير الليمون). نصف كوب من زيت الزيتون. بصلة كبيرة مفرومة ناعماً. ملعقة كبيرة من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من الملح.

فستان مثير قطيفة.. 10 صور لرانيا يوسف

09/05/2022 11:00 م

تصدرت النجمة رانيا يوسف ، تريند مؤشر موقع جوجل بعد أن ظهرت في أحدث جلسة تصوير خضعت لها بإطلالة مثيرة. وذلك بعد ظهورها بإطلالة أنيقة ومميزة خطفت بها الأنظار مرتدية فستان مثير للجدل قطيفة باللون النبيتى. واختارت الميك آب جرئ وهو ما كشف عن جمالها الساحر وقوامها المتناسق ورشاقتها؛ وإطلالاتها الأنيقة

تحضيرالكريب بالفراولة على الطريقة الفرنسية

09/05/2022 09:01 م

قدم الشيف اسامة السيد ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة عمل الكريب بالفراولة على الطريقة الفرنسية. طريقة عمل الكريب بالفراولة على الطريقة الفرنسية.. مقادير الكريب بالفراولة.. كوب كبير وربع من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من السكر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. كوبان كبيران

للجنس والنساء.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول بذور الشيا؟

09/05/2022 08:00 م

بذور الشيا واحدة من اكثر الاطعمة عالمياً في الصحة، فهي مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة والهامة جداً لصحتك، حيث إنها تفيد العقل والنظر..

مفيد لمرضى السكر.. 8 فوائد غير متوقعة لعصير المانجو

09/05/2022 07:00 م

عصير المانجو الطبيعي أحد أكثر العصائر الطبيعية إفادة، لذا نقدم في هذا التقرير بعض فوائد المانجو وفقا لموقع بولد سكاى.

يعالج الاحتقان البولي.. فوائد سحرية لـ مغلي الحلبة على الريق

09/05/2022 06:00 م

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، فوائد شرب مغلي الحلبة على الريق.

لاسنان ناصعة البياض.. تعرف على فوائد ورق الغار

09/05/2022 03:22 ص

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، فوائد مذهلة لورقالغار. فوائد مذهلة لورق الغار.. 1- تحسين عملية الهضم علاج اضطرابات المعدة، أو تلطيف متلازمة القولون العصبي أو حتى تخفيف أعراض الاضطرابات الهضمية وتسهيل عملية الهضم. 2- أوراق

طريقة كيكة الرواني بجوز الهند

09/05/2022 03:20 ص

قدم الشيف اسامة السيد ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،طريقة كيكة الرواني بجوز الهند طريقة كيكة الرواني بجوز الهند.. مقادير الرواني: 1 كوب دقيق. 1 كوب سميد. 1 كوب زبادي. 1 كوب سكر. نصف كوب زيت. نصف كوب جوز هند. 3 حبات بيض بحرارة الغرفه. ملعقة كبيرة بيكنج

منها الخروب والعرقسوس.. مشروبات لعلاج قرحة المعدة

09/05/2022 03:11 ص

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، مشروبات لعلاجقرحة المعدة. مشروبات لعلاج قرحة المعدة ما يلي :- ·العرقسوس يعتبر هذا المشروب من العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلص من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة، ومن أبرزها قرحة المعدةبالإضافة إلى

للاسترخاء والتنحيف والتخلص من التوتر.. 14 فائدة للحليب بالزنجبيل

08/05/2022 09:01 م

قدم الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الحليب مع الزنجبيل. فوائد الحليب مع الزنجبيل ما يلي: للاسترخاء والتخلّص من مشاعر التوتر والقلق والتعب. يمنح شعوراً استثنائياً بالدفء. يقلّل من اضطرابات النوم أو الأرق المزمن. يساعد على تخليص

الشعر والبشرة.. تعرف على استخدامات جوز الهند

08/05/2022 08:00 م

زيت جوز الهند يحتوي على الكثير من الفيتامينات المهمة والتي تسهم في نمو الشعر ومفيدة للبشرة، لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض فوائد زيت جوز الهند للبشرةًوالشعر وفقا لموقع بولد سكاى. من فوائد جوز الهند للشعر والبشرة ما يلي:- -يعالج تساقط الشّعر,يصلح الشّعر التّالف. - يمنع القشرة, يقتل قمل الرّأس, يقوي

كنز صحى.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول العدس الاصفر؟

08/05/2022 07:00 م

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، فوائد فوائد العدسالأصفر للجسم والبشرة . فوائد العدس الأصفر للجسم والبشرة ما يلي :- -يفتح البشرة ويوحد لونها، ويزيل البقع الداكنة، والتصبغات الجلدية. -يمد الجسم بالطاقة والنشاط. - يمد الجسم بنسبة عالية

يحمى الجسم من الخلايا السرطانية.. أهمية فيتامين أ

08/05/2022 06:00 م

فينامين أ من الفيتامينات المهمة جدًا للبصر والنمو وتكاثر الخلايا وانقسامها كما أنه يُعد من الفيتامينات التي لديها خصائص مضاداتللأكسدة التي تعمل بدورها على حماية جسم الإنسان من الخلايا السرطانية. لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض فوائد فيتامين أ للبشرة والجسم وفقًا لموقع healthy. فوائد فيتامين أ للوجه

‏يعرضك لأمراض خطيرة.. أضرار النوم أقل من 6 ساعات في اليوم

04/05/2022 04:59 م

يعرضك النوم أقل من ٦ ساعات فى اليوم لخطر الإصابة بأمراض القلب و غير ذلك من مشاكل صحية، لذا قدمت الدكتورة سهام شوقية، خبيرة التغذية الصحية، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أضرار النوم أقل من ٦ ساعات فى اليوم. أضرار النوم أقل من ٦ ساعات فى اليوم تسبب : ١-ارتفاع ضغط الدم ٢-يمنع

لمرضى الزهايمر .. تعرف على فوائد حبوب الكركم

04/05/2022 03:54 م

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، فوائد حبوب الكركم. من فوائد حبوب الكركم ما يلي:- - علاج لمشاكل والتهابات المفاصل، ومخفف للآلام والأوجاع الناتجة عنها. - تحسين عمل الجهاز الهضمي، وتخفيف التهابات واضطرابات المعدة وتخليصها من تراكم

طريقة عمل الكوسة بالبشاميل

04/05/2022 04:46 ص

قدمت الشيف سارة عبد السلام عبر صفحتها الرسمية على موقعالتواصل الاجتماعي فيسبوك ،طريقة عمل الكوسة بالبشاميل . المقادير: 1 كيلو كوسا مقطع شرائح متوسطة 1/2 كيلو لحم مفروم 1 ثمره بصل مفروم 5 فص ثوم 2 مكعب زبدة ٢ ملعقة كبيرة صلصة طماطم أو كوب عصير طماطم 1 معلقة صغيرة ملح 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود 1/2

كنز لصحتك.. تعرف على فوائد تناول المانجو

04/05/2022 03:02 ص

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، فوائد التوت فوائدالمانجو. فوائد المانجو العظيمة بالاضافة الى طعمها الحلو اللذيذ جعل منها ملكة على عرش الفواكه، واطلق عليها لقب "ملكة الفواكه" فهي غنيةبالعديد من العناصر والمواد الغذائية الضرورية

طريقة عمل البيتزا الصيامي

04/05/2022 02:19 ص

قدمت الشيف سارة عبد السلام عبر صفحتها الرسمية على موقعالتواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة عمل البيتزا الصيامي : مقادير طريقة عمل البيتزا الصيامي : مقادير العجينة : 3 كوب دقيق ½ ملعقة صغيرة ملح 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة خميرة بيرة مقادير الحشوة : حبة فلفل أخضرمقطع حلقات ½ كوب صلصة طماطم كوب

يعالج إسهال الأطفال..تعرف على فوائد عسل السدر

03/05/2022 10:00 م

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، فوائد عسل السدر. من فوائد عسل السدر ما يلي:- يُوصف لعلاج مشاكل الكبد من خلال أخذ ملعقة على الريق يوميّاً. يُعالج مشاكل العين القرنيّة، والجفون وتقرحهما. يعالج إسهال الأطفال، ومرض الدوسنتاريا، والتبوّل

منها الوقاية من السكر.. 10 فوائد لتناول الجوافة

03/05/2022 09:01 م

قدم الدكتور خالد يوسف ، خبير التغذية العلاجية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الجوافه: تعرف على فوائد الجوافة الصحية.. 1. الوقاية من السكري وضبط سكر الدم: المحتوى العالي للجوافة من الألياف الغذائية قد يساهم في ضبط مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري أو المعرضين لخطرالإصابة

يقي من السرطان.. فوائد التوت الأسود للصحة

03/05/2022 08:00 م

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك

أفضل 9 أطعمة للتخلص من السموم

03/05/2022 06:53 م

قدم الدكتور احمد صبرى ، خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أفضل 9 أطعمة للتخلص من السموم. أفضل 9 أطعمة للتخلص من السموم… 1. الخضر الورقية الداكنة الخضار الورقية الداكنة ، مثل اللفت والسبانخ والكرنب ، كلها أطعمة رائعة للتخلص من السموم بشكل طبيعي. هذه الخضار مليئةبمضادات

تعرف على فوائد وأضرار البروكلى

03/05/2022 12:00 ص

البروكلي يحتوي على عناصر التغذية المثيرة للأعجاب مثل نسبة الالياف العالية الموجودة فيه ، فيتامين C ، فيتامين A ، فيتامين B6 بالإضافة الي كمية جيدة من البروتين ، البروكلي يحتوي ايضا على المواد الكيميائية النباتية ومضادات الاكسدة ، والمواد الكيميائية النباتيةهي المسئولة عن اللون والرائحة والنكهة وقد

تعرف على فوائد تدليك البطن

02/05/2022 10:00 م

قدم الدكتور احمد صبرى ، خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، الفوائد تدليك البطن. فوائد تدليك البطن ما يلي :- · التخلص من الإمساك، وتسهيل حركة الأمعاء، وإراحة عضلاتها. · تعزيز عملية التمثيل الغذائي أو الأيض، وذلك من خلال التخلص من السموم والفضلات من البطن. · تخفيف