قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد تناول كوب كركديه مثلج بعد الفطار..
فوائد الكركديه:
1- يساهم الكركديه في علاج ارتفاع حرارة الجسم
2- يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويزيد من نسبة دوران الدم في الجسم وبالتالي يعالج تجلطات الدم والسكتات الدماغية وهذا ما يجعله مفيدا جدا للاشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
3- يعمل على معالجة أعراض التهاب المفاصل واهمها الروماتيزم.
4- يعمل على علاج تقرحات الجلد التي يسببها جفاف البشرة وتشققها كما انه يعمل على ترطيب البشرة.
5- يساعد مشروب الكركديه على علاج أمراض المعدة ومنها الديدان المعوية كما انه يقضي على الميكروبات والجراثيم ويلين الامعاء وهذا ما يجعله مفيدا جدا لعلاج مشكلة الامساك المزمن.
6- يقلص الكركديه من نسب الكوليسترول الضار في الدم.
7- يساهم في تنشيط الجهاز المناعي وبالتالي يساعد الجسم على مقاومة الأمراض.
8- يقضي على الأنيميا أو فقر الدم، فهو يعمل على مد الجسم بالحديد.
9- يعالج التهابات الحلق ونزلات البرد ومشاكل الجهاز التنفسي كافة
10- يساهم في تنشيط الدورة الدموية، ومنع الشعور بالدوار والإرهاق وذلك بفضل احتوائه على الكثير من البروتينات المساعدة على مد الجسم بالطاقة.