الكرياتين.. فوائد وأضرار

الكيرياتين.. بروتين قوي للغاية يتكون من الأحماض الأمينية الموجودة بالجسم وله تركيبة فيزيائية معقدة.. يبدأ الجسم بفقدان هذه المادة كلما تقدم عمر الإنسان، وهناك سيدات وفتيات يولدن بطبيعة شعر نافشة ومجعدة ومتعرجة وصعبة التسريح، ومن أهم المؤشرات على فقدان مادة الكيراتين من الشعر، التقصف و الجفاف وفقدان حيوية الشعر.
وعن هذه المادة الفعالة تحدثنا خبيرة العناية بالشعر بسمة الحسيني وتقول إن "الكرياتين توجد في الأسواق بأكثر من سياسة وهى: العلاج والفرد العادي والفرد العالي، والأخير توجد به نسبة كيماويات عالية جدا، ومضر جدا للشعر، ولهذا السبب بدأت السيدات في التخوف من كلمة الكرياتين، فنجد أن هناك شركات تتنافس لوضع المزيد من الإضافات لفرد الشعر أكثر ولكن كل هذا مضر بالشعر".
وأضافت: "لكن بدأت بعض الشركات في إضافة مواد بروتينية تفيد الشعر ولكن للأسف بدأ بعض المروجين للمنتج بنشره على أنه مختلف عن الكرياتين، ولكنني أقول إن جميع هذه المنتجات هى الكرياتين ماعدا ما يسمى "الكولاجين" وهو عبارة عن مادة توضع مع الكيراتين لتعطي الشعر نعومة وانسيابية أكثر وتقلل من الهيشان، أما إذا وضعت مادة الكولاجين وحدها على الشعر وهو لا يحتاجه، يضر الشعر جدا ولا يثبت عليه أكثر من ثلاثة أسابيع".
وتابعت: "الكرياتين مادة فعالة ومفيدة للشعر ولكن من غير مادة الفورمالين، بمعنى أن يكون صفر فورمالين ، وهناك نوع كرياتين بالأحماض الأمونية، فالبروتين هو مجموعة من هذه الأحماض، ووجد بعض المتخصصين أن زيادة هذه الأحماض في الكرياتين تعمل على فرد الشعر بنسبة 50 بالمائة ومفيدة ومغذية"، وتضيف: "كخبيرة للعناية بالشعر أستعمل تقنية خاصة اسمها بروكيراتين بمعنى استخدام البروتين والكيراتين معا".
وتنصح بسمة الحسيني، الفتيات بعدم الخوف من وضع الكرياتين الخالي من الفورمالين لغذاء الشعر.