قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طريقة عمل فتة فول بمذاق لا يقاوم

فتة فول
فتة فول

فتة فول من الأكلات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص لكن على الرغم من ذلك يتمتع بمذاق لذيذ و غير تقليدي.

قدمت الشيف نورا السادات، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل فتة فول فيما يلي:

مقادير فتة فول 


● فول مدمس

● بصل مفروم

● فلفل حار حلقات

● فلفل رومي مفروم

● فلفل حلو مفروم أحمر

● بقدونس

● ثوم

● صلصة طماطم

● طماطم مكعبات صغيرة

● ملح وفلفل

● كمون

● ليمون

● طحينة

● خل

● زيت زيتون

● خبز شامي مكعبات محمر

طريقة تحضير فتة فول


للفول:

يشوح البصل والثوم والفلفل الرومي والحار والفول والكمون والفلفل والملح والخضرة والخل وعصير الليمون.


للصلصة:

يشوح الثوم والفلفل الرومي والصلصة والملح والفلفل والطماطم والفلفل الرومي الأحمر والماء.
يقلب كل الخليط ويترك على النار يتسبك.
يوضع الخبز في طبق التقديم.
يضاف خليط الفول على الخبز.
يضاف خليط الصلصة.
يضاف البقدونس على الوجه، ويقدم.