يُعد شرب الشاي في الصباح عادة شائعة لدى الكثيرين، لما يوفره من إحساس بالدفء والتنبيه، فضلًا عن كونه فرصة للاسترخاء والجلوس مع النفس والتخطيط ليوم جديد في هدوء