تحتاج كثير من السيدات للحصول على قوام مثالي ورشيق، وأفضل طريقة للحصول على هذا الجسم الرائع الذي نحلم به هو إتباع نظام غذائي صحي.
وسنقدم وجبة عشاء دايت على طريقة الشيف سالي فؤاد .
مقادير عشاء دايت:
• علبة زبادى لايت • عصير نصف ليمونة • شاى كشرى • نصف ليمونة - طريقة تحضير عشاء دايت * عصر نصف ليمونة على الزبادى مع رشة قرفة حسب الرغبة
طريقة تحضير الشاي:
ضعى عصر نصف ليمونة على كوب الشاى.