تحذير من الكورتيزون في الجسم

كشفت خبيرة تغذية، عن أضرار الكورتيزون الخطيرة، قائلة: "الكورتيزون يسبب بلاوي زرقة فى الجسم ويدمر الجهاز العصبي"، ونصحت بعدم الانسياق وراء أى وصفة مجربة على مواقع التواصل الاجتماعي إلا من طبيب أو خبير متخصص.

وأضافت خلال برنامجها "صحتك وبس" المُذاع على فضائية "صدى البلد 2"، أنه لا بد من تناول المكملات الغذائية الطبيعية، التى تبني عضلا وبالتالي يزيد الوزن بطريقة صحية.

وأشارت إلى أن “هرمونات الجسم لو كانت متظبطة.. الفيتامينات والمعادن مش هنخسرها من جسمنا”، لافتة إلى أن فيتامين د3 والحديد أعراضها متشابهة جدا، منها الدوخة أو الغثيان وزغللة ووجع فى الأذن أو برودة فى صوابع اليدين.

وأوضحت خبيرة التغذية، أن زيادة إفراز هرمون الكورتيزون تتسبب في وقف الحرق داخل الجسم، متابعة: “هرمون الكورتيزون متعلق بالحالة العصبية والضغط”.

وأكدت خبيرة التغذية، أن دهون منطقة البطن تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض، متابعة: “نقص فيتامين د3 أحد أهم أسباب زيادة الوزن”.

ولفتت إلى أن نقطة الحرق عامل أساسي في إنقاص الوزن، بالإضافة إلى فيتامين د3، متابعة: “مقاومة الإنسولين وقلة إفراز هرمون الشبع يتسبب في رغبة الفرد في تناول السكريات بشكل متتالٍ ومستمر”.